失眠、心跳厉害,可能是以下原因所导致:
1、首先可能是因为失眠造成的焦虑和紧张,导致神经衰弱或者是植物神经功能紊乱、交感神经兴奋而出现的心率加快。
2、另外身体机能下降有心肌缺血,从而影响脑供血、供氧的正常进行,出现失眠的现象,进而增加心脏负担,出现心跳加快、胸闷、呼吸困难的情况。所以会偶尔的心跳厉害失眠。
建议可以到医院查个24小时动态心电图,明确心律失常的类型和严重程度,然后决定是否需要治疗;此外应该注意避免熬夜,尽量不要喝咖啡和浓茶长期不锻炼,平时跑步不宜过快,逐渐适应之后再加大强度加长运动的时间。
有时心脏跳的很快是不正常的,心脏跳的很快属于心动过速疾病,可以去医院心内科看看,完善动态心电图,明确病情,在医师指导下使用控制心率的药物。平时注意休息,不要做太过剧烈的运动。
心跳的正常范围是在60-100次/分之间,平均下来是70次/分。心跳受很多因素的影响,比如有心脏疾病像冠心病、心肌炎、高血压性心脏病,还有先天性心脏病。有时候不是心源性的原因也会影响心跳,像自主神经功能紊乱、内分泌代谢失常、甲状腺功能的亢进或者甲状腺功能低下。
很有可能是冠心病的原因造成的,所以还是治疗一下,可以服用β受体阻断剂治疗。平时要注意低盐低脂饮食。平时适当做一些运动,加强下身体素质,多吃蔬菜水果,不要吃油脂高的食物,不要喝酒吸烟,不要劳累,作息规律,也不要有情绪方面的刺激。