子宫切除术后出院后仍需适当休息，一周即可适当进行室内活动加强营养，有时术后常有轻度贫血，应给予营养食品，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃一些新鲜的蔬菜，必要时可口服补血药物。平时要加强锻炼以增强免疫力。
一般情况下，女性如果有子宫肌瘤，可以食用一些葡萄。这是由于子宫肌瘤属于雌激素依赖型的肿瘤，而葡萄中并没有雌激素，它富含维生素、葡萄糖、柠檬酸等多种对身体健康的物质。但如果是高血糖的人，建议避免食用葡萄，因为葡萄中的糖份比较多，很可能会导致血糖上升。如果出现了子宫肌瘤，一定要避免服用激素性的药物和食品，避免吃辛辣、生冷、刺激性的食品。如果患有子宫肌瘤，可以通过子宫肌瘤切除术、子宫切除术等方式进行治疗。
一般子宫肌瘤是良性的肿瘤，没有症状可以不治疗，但要定期复查。饮食上注意清淡饮食，肉是可以吃的。主意不要吃辛辣食物和刺激性大的食物。注意休息，加强营养，保证睡眠。
子宫肌瘤如果过大会引起压迫症状，导致月经周期缩短。日常生活中，做好预防，在饮食方面更应该注意，不能吃对子宫肌瘤有刺激的食物，不要吃含激素成分的食物，不要吃一些热性的食物。平时要做好体检，半年或者一年彩超检查一次，了解肌瘤的大小以及生长的情况。
绝经后子宫肌瘤在是慢慢的会萎缩的，但是它可能萎缩到消失是需要比较长的过程。因为子宫肌瘤发生在生育期、育龄期的女性，所以它可能跟女性激素是有关系的。在绝经以后女性激素分泌没有了或者说很少了，对子宫肌瘤的影响肯定会减低。所以大部分人在绝经以后子宫肌瘤会明显的萎缩。
宫腺肌瘤是一种常见的妇科疾病。长久的痉挛：子宫长期处于紧张的状态，在子宫壁内引起一种肌肉纤维反应而产生子宫肌瘤。环境及生活方式因素、食物的污染等。不良的作息时间和生活习惯，导致女性月经时间发生变化，初潮提前，绝经年龄推迟。性生活失调影响子宫健康。女性长期抑郁也易多发子宫肌瘤。
