贫血大部分是因为饮食不注意，营养不良引起的，可以注意加强营养，多吃些蛋黄，精瘦肉以及菠菜等富含铁元素的食物，而神经衰弱则是植物神经功能紊乱导致的组织器官功能下降，不是一回事。
首先要保证充足的睡眠，饮食上多注意营养神经，再有就是药物营养神经。找出原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。
指导意见：根据你所说情况，这要到医院去查血常规才行啊，排除一下贫血的可能，睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，服用安神补脑液。
神经衰弱应该不会引起贫血。
贫血可能是营养不良、挑食和偏食。可以遵医嘱服用补气血药物，平时也可以多吃一些含铁量丰富的食物，这样也能使贫血的症状得到缓解，贫血患者在治疗时要做全方面检查，神经衰弱会使肠胃功能失调，影响肠道吸收更多营养。
在治疗期间多吃维生素含量丰富的食品，可以选择少食多餐的方式来补充营养，这样也会使营养不良导致贫血的症状得到控制。
指导意见：贫血的时候就很容易引起浑身无力的，并且神经系统供血供氧不足，就会引起头痛这些症状，关键是纠正贫血，可能其他问题都会好转，满意的话可以对我的回答评价。
指导意见：神经衰弱与植物神 经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的 休息习惯,避免 劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
