多考虑和阴茎海绵体充血障碍，性激素水平下降，精神心理因素，紧张劳累，包皮过长，或者是和龟头或包皮的炎症，尿道炎，阴茎炎，附睾炎，慢性前列腺炎都有一定的关系。另外长时间手淫也会导致这种症状，所以及时戒掉手淫的习惯，平时改变性交方式，转移注意力。可以到医院就诊，明确具体病因，针对病因积极治疗。
性冷淡勃起不坚不持久早泄可以及时服用药物辅助。出现勃起不坚，早泄，原因非常多，最常见的还是雄激素水平不足，肾气亏虚，海绵体的病变，龟头过度敏感，尽量是能够到正规的医院抽血化验性激素的水平，阴茎血流多普勒的检查，以及龟头神经敏感度的检查，不同的原因治疗方案是不一样的。
可以通过饮食结构和饮食习惯的改变，起到辅助治疗的作用。适当的多吃一些动物内脏，多吃鱼类的东西，是要适当的补充维生素，适当补充锌元素，要多吃一点含钙的食品。
男性如果出现严重的早泄，影响性生活质量，在平时的时候临床上服一些韭菜，临床对早泄可以有预防的作用，但是在平时有症状的时候可以适当口服一些药物才有效果，及时去医院进行治疗。
阳痿和早泄是可以治疗的。在这段时间里，性生活严重下降，每过几分钟，我就觉得自己无法应付，尤其明显的是，它不会持续下去。可以吃些药来调节它。每个药店都卖。我们应该更加注意我们的日常饮食。我们不应该吃辣的食物，比如辣椒，但是应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃羊肉、狗肉和韭菜。
