血糖高的人推荐食用猕猴桃。
猕猴桃富含维生素、含糖量少、营养全面,属富含膳食纤维,低脂肪食品,对于糖尿病患者来说,这是一种比较理想的水果。此外,猕猴桃也具有一定的降血糖功效,能够降低空腹和餐后血糖水平。此外血糖高病人也适合食用水果包括草莓、樱桃等,柚子和桃子等。另外还有一些水果具有升血糖效果,如荔枝,龙眼等,升糖指数比较高,糖尿病患者都不能吃。
血糖高什么都可以吃,只是说要控制量,能量高的要少吃,能量少的可以适当多吃。要根据身高、体重和活动量来制定全天的饮食计划,全天的能量固定,根据需要再分配到碳水化合物、蛋白质以及其他的食物。
其实这个吃什么不是主要的,这个对病情没有明显的影响,可以吃些流质易消化的食物,这个喉癌的人,主要是看早晚,如果发现很早,那么及时手术切除,术后配合化疗等有机会治好,当然如果发现晚了,这个就比较麻烦了。
孕期吃辣椒对宝宝一般是没有影响的,但建议适量吃。
怀孕期间可以食用一些辣椒,不过要注意控制用量。由于吃了辣椒能促进胃酸的分泌,促进怀孕妇女的胃口。吃太多会引起女性的阴道分泌增多,从而增加女性的感染几率。如果是胃十二指肠溃疡,吃太多的话会导致肠胃不适。怀孕期间要注意营养平衡,多食用适时的蔬果、鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等。
血糖高宜吃苹果、牛油果等水果,但不宜一次性吃得过多,建议少量进食。
1.苹果:因为它含有丰富的纤维素,能够帮助身体消化糖类物质,同时还能调节血液中的糖分,对糖尿病患者非常有好处,同时还能促进肠胃的蠕动,减少肥胖的发生。
2.牛油果:牛油果中含有丰富的单不饱和脂肪酸,可以有效地防止脂肪过量引起的各种并发症。