游泳后心脏不舒服可能是由于吸入体内的氧气不足,导致大脑供氧不足引起的。也可能是由于过度劳累造成的,需要先去查一下血液,看看有没有贫血,必要时可以做心电图、心电彩超和动态心电图,明确原因之后再进行治疗。
游泳容易导致细菌进入阴道并逆行进入子宫腔,导致妇科炎症的发生。此外,月经期间不会感冒,游泳期间水温会相对较低。感冒会导致痛经、月经量增加或减少等。它还会导致月经不调。月经期间,不要进行激烈的体育活动,以免感冒,还要做好经期护理。
肯定是有好处的,运动是保持身体健康的重要手段,不过要适度。一方面,运动既能使血液循环更流畅,减少胆固醇的堆积,降低血管狭窄堵塞的风险,从而提高人体抵抗心血管疾病的能力。
游泳可以使心脏体积与运动性增大、增强心肌收缩力,安静状态下心率能够减慢,每搏输出量增加,血管壁会增厚弹性增大,能够提升心血管系统的效率。同时在游泳的过程中与水产生的抗阻力,有减肥和保持体型的功效,并且还能够有力的控制血压、血脂、血糖的作用。
长期游泳可能由于水环境不能满足健康的需要引起炎症性疾病,比如眼睛的角膜炎,耳朵的中耳炎,以及皮肤的慢性炎症、真菌感染比如股癣、体癣,还有些皮肤长期浸滞导致的皮肤病比如湿疹、皮肤糜烂。