一般来说，可根据如下情况判断：
1.湿疹主要是根据皮损的形态来进行判断，如红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、抓痕、结痂、鳞屑、溃疡、血痂、皮肤瘙痒等；
2.可以通过诸如皮肤内窥镜或CT等的化验来诊断；
3.还可以做皮肤组织病理学检查，通过切开局部的病理组织来观察棘细胞间和细胞中的水肿情况。
建议患者及时就诊，到正规医院进行相应检查，根据个人具体情况遵医嘱进行对症治疗。
湿疹是要进行治疗的，没有哪个湿疹是不能治疗的，湿疹不治疗不能好的，长湿疹，可以使用抗过敏药去治疗的，能够起到一定的治疗作用，要坚持治疗才会有效果，养成良好的生活习惯和饮食习惯，主要是注意尽量不要吃辛辣的东西，尽量少量多餐，不要暴饮暴食。
夏季高温、高湿环境中，空气中的致敏原以及细菌滋生，也是湿疹皮肤病容易复发，皮肤病等过敏性皮肤病的高发季节，平时在吃东西护理等方面要多注意些，用温清水清洁，使用滋润防过敏的护肤品修复。避免过度搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。可以多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，降低皮肤敏感度。
通常情况下，湿疹过敏在饮食方面需要注意避免摄入高蛋白食物，如鱼、虾、蛋和牛羊肉以及辛辣刺激性的食物，或者含添加剂较多的食物，但是并不是所有高蛋白的食物都不可以吃，因为每个人过敏的原因不同，存在个体差异。
在日常生活中切忌摄入过多过量蛋白质，如果进食之后过敏没有加剧，可以适当吃，如果有加剧，需要避免再次接触。
皮肤湿疹不能吃高蛋白鱼、虾以及辛辣刺激性食物等。
湿疹是一种过敏性疾病，但病因不明，可能是内部因素引起的，也可能是外部因素所致，其中外部因素相除了生活环境、气候条件和接触到的化学性物质外，饮食也是非常关键的一个方面。高蛋白的鱼、虾、蛋、煮牛奶以及辛辣刺激性的食物，这些食物的选择需要特别谨慎，因为很有可能会降低人体免疫力，加重湿疹。但并不是所有的高蛋白食物都不可以吃，患者可以去尝试其中一种，如果吃了皮疹没有加重，证明这个食物是可以吃的。如果进食一种食物，皮疹明显增多，就应该避免食用该事物。
根据临床表现和实验室检查进行判断。
判断是否得了湿疹，要根据患者的临床表现以及实验室的检查下定论。该病的临床表现为对称性分布的皮疹，具体症状有红斑、丘疹、水泡、脱屑、增厚等。如果是慢性期湿疹，可能会伴有色素沉着或色素减退斑，且不同程度的瘙痒。对于一些不典型的湿疹，患者可以通过组织病理学活检来确诊。如果确诊为湿疹后，患者需要立即接受治疗。药物选择方面，患者应该在医生的指导下首选的抗组胺药，外用药物要根据患者的皮疹类型来做选择。
