持续熬夜不眠不休的确是一些人猝死的诱因。熬夜猝死的人，大多数死于突发的心脏病。其原因是熬夜导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，造成心源性猝死。其原因是血压过高使脑血管破裂。但是，熬夜并非猝死的根源所在，只有那些已经表现出心血管症状或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。大多数猝死的年轻人患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形。
宫寒可导致引起月经量少、月经后期、闭经、痛经、先兆流产、习惯性流产；产后恶露淋漓不尽、产后腹痛；盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症、不孕等。常见症状多为小腹冷痛、畏寒、手足凉、腰酸腰凉、大便稀等。
缺锌会导致食欲不振、味觉功能减退、消化能力减弱、进食减少、头发稀少、变黄，生长发育落后、容易感冒、免疫功能障碍、粘膜增生、角化不全，建议及时补充锌元素，可以口服葡萄糖酸锌来补充锌元素。
颈椎错位后的危害四肢的肌力下降、感觉异常等。还会导致头晕、头痛、颈部的活动受限，严重会造成瘫痪。如果真的骨头错位，就不是肩膀酸，背酸那么简单，会剧烈疼痛，甚至不能动。稍有不慎就会造成全身瘫痪或者不全瘫，因为颈椎支配全身神经，胸椎支配胸、腰及下半身神经。建议如果说真的是颈椎或胸椎有错位，千万要去正规大医院骨科检查，不要去私人诊所按摩，以免加重病情，错过最佳的治疗机会。
长期不治疗往往会诱发其他并发症，内痔疾病，如果不治疗不会癌变，但是便血加重容易导致贫血，脱出加重容易诱发直肠粘膜甚至整个直肠全层的脱垂，多吃水果青菜，避免便秘，有助于改善症状。
