常年黑眼圈，即使睡眠再充足也不会消失，可能是过度用眼引起的。
过度用眼的情况下可能会导致眼周的局部皮肤色素沉着，形成常年黑眼圈，此时通过充足的睡眠一般难以缓解，可以前往正规医疗美容医院，选择激光祛除黑眼圈。使用激光对黑眼圈的色素沉淀进行穿透，使黑色素变成小分子微粒，排出体外后祛除黑眼圈。术后大约一周见效，维持时间在二年左右，具体时间因人而异。
黑眼圈明显的人群要多吃富含膳食纤维和维生素的瓜果蔬菜。
有黑眼圈失眠的解决方法如下：
1.失眠往往会增加眼周色素沉着，久而久之就会出现黑眼圈，解决黑眼圈，要从失眠入手，改善睡眠后，黑眼圈自然会消退。
2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整，并多吃营养丰富的安神食物，如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。
3.养成规律睡眠的习惯，不要熬夜，必要时可服用镇静类药物，如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈，可以局部冰敷，在眼周均匀研磨维生素C和维生素E，每天睡前一次，或者在眼周敷茶包等。
通常情况下，小孩子的黑眼袋一般都是由于眼皮比较厚，皮下组织比较少，所以会出现黑色的黑眼袋。具体内容如下：
有些儿童的眼皮底下有浅表静脉流经。因为，这两种血液的色泽不同，这是一种深红色，一种是深红色。随着年龄的增长，皮肤会变得越来越薄。很少有儿童出现了局部的暗色性，但是不会出现一片黑色。患儿可适量多吃应季的新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。患儿应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。
小孩黑眼圈是由于熬夜，眼疲劳、衰老等导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着，形成黑眼圈。可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。
男人黑眼圈很重可能是色素沉着、慢性肝病等原因导致的。
1.色素沉着：紫外线照射、遗传、长期熬夜等因素都可能会导致眼部皮肤出现色素沉着，进而出现黑眼圈。此时，男性应注意调整生活作息，早睡早起，避免熬夜，注意加强防晒，避免长时间日晒。
2.慢性肝病：感受疫毒、情志郁结、劳欲过度、饮食不节等因素可能会导致肝脏受损，引发慢性肝病，如肝硬化、慢性肝炎等。如果男性出现了慢性肝病，可能会导致排毒不畅、面色发黄，毒素堆积可能会导致皮肤出现色素沉着，进而导致黑眼圈加重。建议男性及时就医，查明病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚，可能是没睡好。
宝宝睡得不好要多休息，晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意，睡觉环境要安静，给宝宝营造良好睡眠环境，避免宝宝周围环境嘈杂，让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的，若黑眼圈长时间不消失，建议到医院检查治疗，避免错过最佳治疗时间。
