内膜诊刮手术是对子宫内膜伤害比较大的。建议休息一个月左右。一个月以内禁止盆浴，可以淋浴。禁止性生活和避免劳累，使用重力以免导致子宫下垂。三天以后可以轻微走动。同时期间禁止食用辛辣刺激的食物以免对身体产生刺激，引起其他问题。期间以清淡营养饮食为主。
休息一周左右，禁止性生活及盆浴半月，因为刮宫后子宫内膜有创面，如果过早活动或是工作，可能会导致出血发生，不利于子宫恢复。一般半个月以后才可以正常工作，刚刚刮宫以后需要休息，做好保暖，避免受凉，因为受凉可能会导致以后痛经的情况出现。再就是这期间不能同房，因为可能导致感染，引发子宫内膜炎等症状。这期间需要加强饮食营养，帮助身体恢复，不能吃生冷辛辣性的食物。
子宫内膜增厚是可以吃中药调理的，有一定的治疗效果的，中药治疗效果较缓慢，治疗时间较长的。中药可以治疗子宫内膜增厚，由于卵巢持续分泌雌激素一方面引起子宫内膜增生。
子宫内膜诊刮术后应该注意休息，避免过度劳累，一个月内是禁止性生活的。同时刮出物要送病理检查，根据病理检查结果决定是否需要用药物调整。诊刮术后还要定期进行复查，看子宫内膜的厚度，以及对子宫肌瘤进行复查。
一般情况下，宫腔镜手术诊刮内膜后出血可能3-5日，一般不会少于7天，具体分析如下：先观察一下流血的情况，诊刮后的出血量一般不会大于月经的数量，但如果出血的次数过多，有可能是因为操作不当造成的。也可以是因为做完检查的时候，发现自己的子宫内膜受损，或者是做完了术后没有做好清洁，造成了宫内感染，而且出血的时间和患者的情况有关，如果只是简单的子宫内膜炎，那么出血量在7天之内就会完全康复。如果是子宫内膜癌，出血的持续时间会比较长，不过出血的时间和患者的病情有一定的相关性。如果是因为肿瘤导致的出血比较多，可以口服云南白药胶囊来进行止血。
行诊刮术后一般需要3个月恢复，恢复之后可以怀孕。诊刮术主要是指刮取子宫内膜或者是宫腔内容物的手术，是妇科常用手术，一般分为诊断性刮宫和治疗性刮宫两大类。诊断性刮宫一般是指有异常子宫出血或是子宫内膜异常增厚的患者，需要诊刮取子宫内膜部分组织送病理检查，同时可以起到止血的作用。而治疗性刮宫一般适用于早孕、要求终止妊娠者，孕3个月以内的可以用人流吸宫术，怀孕3个月以上的患者进行引产，之后需要通过刮宫清除宫腔残留物。诊刮术对人体的子宫内膜的损伤较大，因此术后身体需要一段时间恢复，建议3个月之后身体恢复再考虑怀孕，在此期间患者要做好避孕措施。并且进行诊刮后1个月内是禁止性生活的，避免引起宫腔感染。
