一般情况下，月经来了腰疼是正常的表现。
有的女性会在月经期间出现一些伴随症状，比如腹痛、腰疼、乏力、怕冷、腰酸、腿疼等症状，考虑是正常的现象，一般会随着月经的结束逐渐自行消失。月经期间腰疼，通常属于痛经的一种表现，是由于子宫内膜前列腺素含量增高导致的，如果疼痛比较厉害，可以口服布洛芬来减轻疼痛的症状。
女性不来大姨妈的主要病因有以下几种情况。具体内容如下：
下丘脑-垂体-性腺轴功能的不正常。其控制着性腺，其不正常可引起性激素分泌紊乱，从而引起不正常的经期。第二种是由于妇科的器质性疾病，例如子宫粘连、子宫肿瘤等。此外，可能是怀孕引起的，建议做早期怀孕的检测，以明确诊断。建议在户外适当进行锻炼，合理的体育锻炼、多呼吸新鲜空气有利于增强身体素质。同时避免吸烟、饮酒。
一般来说，脑梗病人出现脚肿的情况考虑是以下几种情况导致的：第一，机体局部血液循环障碍。第二，药物因素。某些抗高血压的药物会使脚出现肿胀的情况；第三，肾脏功能异常。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下积极进行治疗。
此外，患者可以在医生的指导下使用阿托伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
大姨妈不建议喝咖啡。
经期最好不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以加快血液循环，有增加月经量的风险，喝咖啡会影响睡眠，导致失眠，经期女性相对疲弱，这时最好要有充分的休息和睡眠。经期要以普通饮食为主，在饮料上尽量少喝咖啡、少喝茶，甚至少喝果汁，以白开水为主，茶含有鞣酸，会影响铁的吸收，对经期补血不利，而喝果汁等饮料含糖分过多。
一般情况下，腿和脚肿，考虑是静脉系统相关疾病引起的。
腿和脚肿，可能是静脉系统的问题，如静脉阻塞、血栓形成、静脉炎等，都会导致远侧静脉的血液回流，主要表现为四肢肿胀、疼痛、身体发烧。检查的结果会发现皮肤温度升高，左右四肢的肿块有很大的区别，正常情况下，周径差会超过3cm。在急性期宜将四肢抬高，这是由于长期躺在病床上的原因，还有一部分是由于摔伤、踢球等原因造成的，导致了下肢的血管内膜受损，从而继发局部的血小板沉淀，形成血栓。
腿和脚肿的厉害可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
腿和脚肿的厉害，要根据具体情况进行相应的治疗。如果是局部损伤，排除了骨折，一般会出现软组织挫伤、韧带扭伤等，需要患者肢休息制动、抬高患肢，同时可以外敷消肿止痛、活血化瘀的药物，同时还可以进行局部的物理治疗，以促进局部血液循环，加速水肿的消失。如果是血管、淋巴管阻塞导致的，需要通过疏通血管和淋巴管来治疗。如果是由于低蛋白血症、肾功能衰竭、心功能衰竭等原因，需要针对上述原因进行治疗。
