心慌睡不着，如果能够排除心脏疾病，没有太大问题，可以口服药物，有助于睡眠的改善。有可能是心律失常的症状，有必要到正规医院的循环科就诊，做心电图、心脏彩超等检查，明确病因才能够对症治疗，会有效的缓解症状，也能够预防耽误治疗。有时也可能是神经性原因导致的。
很困但是心慌睡不着可通过自我心理调整来缓解。很困但是心慌睡不着多数是由于心理压力过大造成的，应学会自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽运动，有助于缓解紧张的情绪，帮助睡眠。
胸闷心慌晚上睡不着可能是由于甲状腺功能亢进，或者是心脏神经官能症所导致，还有可能是由于存在心力衰竭、冠心病、心绞痛这样的问题，在心慌发作的时候，可以行心电图的检查，同时要测量实际的心率和血压，进一步排除心慌发作与高血压是否相关，因为血压升高导致心脏压力负荷增加，也会诱发出现心慌的表现。
一般情况下，半夜心慌、睡不着觉可以采用以下方式进行治疗：
如果半夜心慌、睡不着觉，患者可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物进行治疗。同时还应该做好生活管理，睡觉之前要避免喝可乐、浓茶、咖啡等饮料。可以用温水泡足，同时要适当地做运动，例如散步、打太极拳等，对缓解病情有一定的帮助。同时还要保证自己的精神状态要稳定，不能有太大的情绪变化，要多休息，不要过度劳累。
一般来说，心慌睡不着应当采取以下措施。具体分析如下：
心慌睡不着，如果是情绪引起的，无需特殊治疗，及时排解不良情绪即可。如果是植物神经功能紊乱导致的，患者应当在医生的指导下服用苯二氮卓类的安眠药，比如劳拉西泮、氯硝西泮等有误进行调治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，患者应当尽量保持较为稳定的情绪和平和的心态，保持心情愉悦，不要有太大的心理压力。
