喜欢吃含糖量高的甜食容易得糖尿病。
研究表明,喜欢吃含糖量高的食物的患者,如果长期大量食用含糖量高的食物,患糖尿病的风险会明显高于正常人,所以要尽量避免摄入过多的含糖量高的食物。其实导致糖尿病的因素有很多。除了含糖食物的摄入,还有像久坐不动,不爱运动,长期熬夜,有糖尿病家族史,比如女性多囊卵巢综合征,怀孕,这些都容易导致糖尿病。对于来说,主要是改变不健康的生活方式,尽量避免糖尿病。
糖尿病不能吃甜食。
血糖控制不好的话,吃甜食会使血糖上升,容易对身体造成伤害。另外,甜食通常含有糖,不利于控制糖,也可能对身体产生更大的影响。所以不能吃甜食。糖尿病早期症状表现为乏力、消瘦、多饮、多尿。出现这种症状,必须立即就医。如诊断为糖尿病,必须听从医生指导积极治疗,采取正确的治疗方法,将血糖控制在正常范围内,避免危害身体,并按照医生指导定期复查血糖。
吃甜食极有可能引起糖尿病。
因为吃糖过多后,身体会分泌相应的胰岛素,使体内的糖分降低到正常水平。久而久之就会出现胰岛素抵抗,胰岛素分泌不足,所以爱吃甜食的患者极有可能得糖尿病。如果父母双方都有糖尿病,那么孩子得糖尿病的几率可以提高到50%。如果父母双方都有血糖升高或糖尿病,孩子得糖尿病的几率可达70%以上。再加上不良的生活习惯,比如吃甜食或者糖,患糖尿病的几率其实是很高的。
吃甜食不会导致糖尿病。
因为糖尿病的发生与患者的胰岛功能水平以及是否存在糖尿病的易感基因密切相关,且体内唯一降低血糖的激素是胰岛素,而胰岛素是由胰岛细胞分泌的,如果患者胰岛细胞的功能受损,胰岛素水平就会下降,患者的血糖水平就会逐渐升高。无论吃不吃甜食,血糖水平都会有明显的变化,但吃了甜食后,血糖水平上升更明显。如果患者有明确的糖尿病家族史或肥胖,吃太多甜食会导致糖尿病的发作。
很多人认为吃多了甜食就容易得糖尿病,这是一个错误的认识,因为糖尿病的发病原因是体内胰岛素不足而产生的一种综合症,与吃甜食无关,但是在得了糖尿病之后,就要控制甜食的摄入量,否则很容易升高血糖,在饮食方面要做到低盐、低糖、低脂等措施,只有控制好了饮食,血糖才不会无故升高。
糖尿病人偶尔吃点甜食是可以的。
如果血糖长期控制在相对稳定的状态,胰岛功能也是有可能的。这种情况下,偶尔吃点甜食影响不大,因为由于吃甜食导致血糖升高,胰岛功能可以促进胰岛素的分泌,从而降低升高的血糖。但如果血糖极高,或胰岛功能差,吃甜食会导致血糖进一步升高,可能导致糖尿病急性并发症、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高血糖、高渗状态的发生。这种情况是不可接受的,因为它是有风险的。