腿部疼痛，通常是由于局部肌肉的痉挛导致的，频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露以及局部神经和血管压迫引起的。过多出汗，会带走身体里面的水分，同时会破坏了内环境的平衡，最终导致肌肉痉挛。
一般情况下，小腿抽筋疼了三天了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果小腿抽筋疼了三天了，患者在这个时候要多休息，不要做太多的动作，也不要太久的步行，还要做好局部的保暖工作。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用抗炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。
双腿抽筋之后发生疼痛是正常现象，抽筋程度的不同，则决定了双腿疼痛的时间长短，有时候抽筋之后疼半天，疼痛就消失了。也存在疼痛3天或者是一周以上的，也属于正常现象。如果腿疼的厉害，可以用45℃左右的热水来泡足，每次浸泡30分钟左右。患者也可以通过日常的锻炼来锻炼大腿的肌肉，让大腿的肌肉尽可能的进行放松。
一般情况下，引起小腿肚子筋疼，不是抽筋的具体原因如下：
1.肌肉劳累：如果患者一久站、活动过多，可能会造使乳酸堆积、炎症物质积聚，从而容易出现小腿肚子筋疼，不是抽筋的情况。
2.血管疾病：如果患者患有血管疾病，也会引起小腿肚子筋疼，不是抽筋。
3.椎间盘突出：如果患者椎间盘突出，可能会压迫患者的神经根，从而容易引起小腿肚子筋疼，不是抽筋。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。
