问题分析：从您的描述来看，您这种情况需要注意是否发生了病毒感染。
指导建议：针对这种情况，您需要观察体温变化。如果出现体温升高，那就应该是患了病毒感染。
可以用热水袋进行局部热敷，同时还可以进行按摩。如果出现剧烈的疼痛，可以通过物理的方式来治疗，比如通过红外辐射来进行局部的治疗。
在来例假的时候要多注意多休息，不要做剧烈的运动，不要熬夜，否则会导致腰酸腿疼、四肢无力。女性来例假后会有明显的改善，但是如果出现了这种情况，一定要到医院做进一步的检查，以免出现腰部的不适。来例假期间要注意保暖，不要吃刺激性和寒凉性的食物，以免影响月经。
指导意见：这个症状是有阴虚的情况可以积极的进行调理，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
病情分析： 您这是肾阳虚的明显表现，与的生活习惯和肾功能有很大的关系。指导意见: 最好是看下中医调理一下。不方便的话，您自己买点金匮肾气丸、鹿胎丸之类的中成药服用。
指导意见：肾阳虚的表现，多由素体阳虚，久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，可以服用金匮肾气丸，苁蓉补肾丸等药物，
指导意见：你好：根据你说的症状，建议到医院检查血常规，和电解质，血糖血压，看看是否贫血，低钾，低血糖低血压，根据检查结果选择药物进行治疗，如果检查正常可以进行补肾阳调理，口服金贵肾气丸有利于症状的恢复，建议不要喝酒熬夜，祝你早日康复。
