脸色暗黄是属于脾胃虚气血不足吗?该怎么补

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脸色暗黄是属于脾胃虚气血不足吗?该怎么补
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吕志超 副主任医师 唐山市中医医院中医科 三级甲等
擅长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性...
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面色暗黄,这是气血不足的表现,不一定有病。进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡;注意睡眠的充足
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一般情况下,脾胃虚气血不足的症状有容易饥饿、容易饱食等,具体内容如下:
脾胃虚弱的主要表现是消化不良,如容易饥饿、容易饱食等。并且还可能有大便不畅、精疲力尽、多汗、脸色苍白、枯黄无光、多梦、胸闷、气短、懒言等表现。或是畏寒、四肢冰凉等情况。女性还可能出现月经不调、月经量少、色暗淡、带血、不育、容易流产或男性有遗精、早泄、、性欲下降等表现。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,气血不足脾胃虚可通过以下方法进行调理:
气血不足脾胃虚在临床上多表现为面色萎黄、皮肤干燥无光泽。多是因为饮食不当和劳欲过度所导致的,治疗上一般采用饮食调理进行治疗,比如饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累过度。
不过建议气血不足脾胃虚的患者在调理的同时还需要注意胃部和肝部,三脏一同调理效果才是最好的。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,气血不足、皮肤暗黄,患者可以吃富有营养的食物,遵医嘱吃补气益血的药物来进行调理,缓解相关症状。具体内容如下:
1.食物:气血不足会导致患者皮肤暗黄,患者可以多吃富有营养的食物,比如猪肉、牛肉、排骨汤、红枣、桂圆等。
2.药物:患者还可以及时前往正规医院,在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等补气益血药物进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝火旺伴有脾虚,气血过多的病变表现症状,明确诊断以后可以考虑通过补气养血清肝泻火,健脾养胃的方法进行综合性调理身体,在日常生活中保持均衡富有营养的饮食,调理身体的营养补充。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血的主要来源是脾,脾主生化又可产中气、生血,气血不足脾胃虚治疗的重点在于调理脾胃,健脾、健胃。由于肝脏克脾胃,因此在调脾胃时一定注重肝脏的调理,注意肝脏是否太过或不及。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。