一般情况下,老年人如果总是出现头晕的症状,最常见的病因就是由于脑动脉硬化症或者是脑血管疾病,比如脑梗塞的原因导致的也有可能是由于血压升高或者减低引起的。
此外像颈椎病、颅脑肿瘤、耳石症等也是老年人头晕的常见病因,若出现头晕,应及时就诊,避免拖延贻误病情。患者每天应该保持充足的睡眠,放松心情,戒烟戒酒,有利于身体恢复。
老年人常犯困,首先要排除以下疾病:心脏疾病。如果血液供应不足,就会导致大脑缺氧,从而导致神经系统活跃性降低,具体的表现就是睡不醒。经常出现犯困症状,说明心脏收缩功能可能出了问题,要进一步检查确定病因。脑血管病,如脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病会导致脑组织缺血、缺氧,也会有犯困的表现。
针对头晕,监测血压,高血压也会引起头晕,可以进行头部脑电图检查,了解颅内或颈部血管病变。保持好的生活习惯,注意休息,防寒保暖避免感冒,注意卫生,宜清淡营养饮食。
可能是由于精神过度紧张,压力过大,睡眠不足所引起。也可见于慢性脑供血不足的患者,慢性脑供血不足时,可能会引起缺血缺氧性脑病,患者可以出现注意力不集中,思维涣散,记忆力下降,也可以出现嗜睡。
老年人漏尿多考虑为肾精亏虚,肾气不固而引起的表现。可以到专业的泌尿外科来检查,明确以后可以选择补中益气益精填髓的药物进行治疗,如果效果不为理想,也可以选择这种微创手术的治疗方式。
腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,就能避免腿抽筋。