三年前曾经患过抑郁症,现在又开

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三年前曾经患过抑郁症,现在又开始莫名的情绪低落,但持续时间都很短,一两天…可是最近频繁的情绪低落…情绪低落的时候对所有的事情都提不起兴趣,躺在沙发上连呼吸都觉得费力…自己仿佛掉进海里,越坠越深,呼吸沉重,想睡觉但是根本睡不着……有时候感觉内心深处的自己很想大吼大叫摔东西,不过都忍住了…想哭,但是基本哭不出来,所以闷在心里很难受………我并不觉得是工作压力大的缘故
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:抑郁症是一种慢性的疾病,发病和多种因素相关,当抑郁症状出现时,大脑内的5-HT功能低下,使人产生情绪低落、唉声叹气、自我评价过低、思维迟缓等症状,而且这个疾病有一个特点,可以自我缓解,但时间越长,缓解期越短。
意见建议:建议到精神科或者心理科就诊,坚持服药可以改善抑郁情绪。
相关问答

儿童通常也会患抑郁症。
抑郁症是以情绪低落为主要表现的一组精神心理疾病,可见于任何年龄段。儿童患病的原因可能是遗传、应激事件刺激、5-羟色胺功能活动降低等原因引起的,可能会出现失去了往日的兴趣和欢乐,言语和活动减少,常感觉没意思、没劲、高兴不起来等症状。
建议家长及时带孩子就医,在医生的指导下对症治疗。治疗期间,要注意孩子的护理,多倾听孩子的想法,多交流。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童可能会患有抑郁症,但在生活中感到儿童悲伤并不代表他有抑郁症。而如果长期存在悲伤的情况,并且对孩子的学习和生活造成了一定的影响,那么很有可能会导致抑郁症。
小儿抑郁症的主要表现为情绪的悲伤和失望,情绪波动较大。在相关的报道中,儿童的抑郁发生率存在很大的差异,从0.14%到4.1%。儿童抑郁症的表现为愤怒、易怒、伤心、失望、不愿参与社交活动。对别人的排斥反应很强,饮食不好,容易失眠,容易流泪,精神不能集中,会感到疲倦、精力不足、身体不适,会产生无用感、负罪感、社交能力降低,会产生自杀、死亡等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果是重度抑郁,存在消极行为,比如自杀自伤,就需要考虑住院治疗。如果只是情绪低落,没有严重的消极行为,能够配合吃药,可以不住院。住院治疗的手段比较多,包括药物的正规使用,足量足疗程,在急性期有自杀自伤风险的时候,可以使用电休克治疗,快速控制症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的治疗需从多个方面共同进行,包括心理治疗、药物治疗以及社会支持治疗等。
心理治疗通常是采用认知行为疗法、认知行为疗法以及问题解决治疗为治疗基础,通过了解患者的思维模式,进行引导和疏导,帮助患者改变负面模式,改善情绪状态。药物治疗主要包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等抗抑郁药,以及同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药,可用于治疗轻中度的抑郁症辨证肾阳虚症的患者,可帮助改善抑郁症状。
除用药外,家人好友的支持和鼓励也是治疗的关键,寻求亲友的理解、关心和支持,加入抑郁症支持小组或参加心理教育课程可以帮助患者更好地应对抑郁症。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症的好的治疗时间就是越早越好,抑郁症,考虑使用抗抑郁药物进行治疗了,并且可以合并一些心理疏导,那么两者联合治疗,是可以帮助改善的,另外自身也要注意调整,多交流,多交往,给自己一个宣泄口,坚持服药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

针灸不能治好抑郁症,针灸治疗抑郁症是有一定疗效,但并不是很突出,因为这种抑郁症是一种心理疾病,可以通过心理调整来缓解,而针灸主要是用来活血化瘀,调节阴阳的。如果选择用针灸治疗抑郁症,需要配合药物治疗,因为单纯的针灸可能达不到效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往