来月经可以喝茶，但应少喝，不能喝浓茶。
来月经的时候，阴道流血容易导致气血不足，使女性的食欲不好，会导致体内的体液流失、过多，因此在月经期间补充水分是十分必要的，女性来月经可以喝茶，能为身体补充能量，还能缓解紧张、焦虑的情绪，但是要选择一些花茶或者是绿茶，不要选择有神经兴奋性增强的一些茶叶，并且要适量喝，不能喝浓茶，以免导致患者神经兴奋性增强，影响睡眠和休息，尤其是夜间要避免喝这种茶叶水。
大姨妈一般指的是月经，通常情况下，月经来了可以喝茶，但是要适量喝茶。具体情况分析如下：
茶含有咖啡碱、茶碱、茶多酚等成分，一般能促进肠胃道蠕动，进而促进食物的消化吸收，因此喝茶的好处有消食，来了月经的患者可能会出现呕吐、反胃、腹胀等不适，适量喝茶可以缓解身体不适。
但是要适量喝茶，因为茶叶中含有较多的鞣质，会影响铁离子的吸收，从而不利于血红蛋白的合成，来了月经的患者，如果经期经量比较大，如果过度喝茶，很容易造成贫血，患者还可能会出现失眠的情况。
女性来月经能喝茶，但应少量喝，不能喝浓茶。
女性月经期间会流出大量的血液，铁元素也会随着月经血流出，女性来月经能喝茶，茶叶中的茶碱成分兴奋中枢神经，可以缓解紧张、焦虑的情绪，但是不能多喝，也不能喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸成分，如果喝过的的茶，可能会使鞣酸与食物中的铁元素结合形成络合物，影响肠黏膜对铁元素的吸收，从而导致缺铁性贫血。另外，鞣酸还有一定的收敛作用，抑制消化液的分泌，大量喝茶会使食欲减退，大便秘结。
通常情况下，患者月经期间可以适当喝茶，适当喝茶一般不会对患者的月经周期和月经量产生影响。茶当中含有茶多酚，可以帮助调整患者身体中的内分泌情况。但是患者需要注意不能喝凉茶、隔夜茶，可以喝温性的茶。并且月经期间患者需要避免劳累，注意放松心情，缓解压力，同时还要保证休息和睡眠。饮食上注意吃温软、易消化的食物，同时患者还要多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣、刺激性食物，不吃坚硬、生冷的食物，注意腹部保暖。
大姨妈是指月经。通常来说，月经期间能喝茶，但是不能喝浓茶。具体情况分析如下：
月经来潮期间，可以适当的喝一些花茶或者是白茶等清淡的茶水，因为这些茶水主要有暖胃驱寒的作用，并且能够促进全身的血液循环，加强新陈代谢。但是不建议月经期间喝浓茶，因为月经来潮期间本身就比较容易因为过度疲劳产生失眠，而浓茶能够使人的神经产生兴奋作用，在经期喝浓茶时能够加重失眠的情况，这不利于身体健康。
