怕冷易感冒应该是能长期吃防风白术黄芪的。阳虚属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。平时就要注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃一些水果，粗粮等。
第一种药物会使血压升高，对血压是双向调节作用。第二种药物不会造成血压升高。主要是提高免疫力，对肿瘤和病毒性疾病有一定得治疗作用。同时还对伤口有促进修复作用，是一种相对副作用较少的中药。
黄芪和茯苓都是常见的一种中药。黄芪含有皂甙，蔗糖，多糖，多种氨基酸及多种微量元素，具有增强免疫力，抗衰老，降压，抗菌的作用。茯苓的功效也是非常的多。用它们俩一起煮水，具有消肿，利尿，生机，健脾，安神，补益气血的效果。
这三种药是可以一起煮水喝的，既具有健脾的作用，又具有消食和胃的作用，对调节脾胃功能，调节免疫方面有很好的作用。平时注意多喝水，多休息，忌辛辣，多吃清淡食物，适当运动。
煮水的比例没有明确的具体比例，因为黄芪的作用是补气、固表、敛疮生肌，还可以利水，有利水、利尿的作用。茯苓主要是健脾、利水渗湿，所以这两个药合到一起使用，用在气虚和水肿同时出现的时候。
黄芪红枣枸杞能和生姜是可以一起煮水喝的。生姜和黄芪一起用有温中散寒，补脾益肺的作用，对于一些虚寒性的疾病，是以一定的治疗作用的。比如像脾胃虚寒所致的胃脘隐痛，喜温喜按，脘腹胀满，食少便溏。或者肺脾气虚，卫表不固所致的乏力自汗，神疲倦怠，少气懒言，精神萎靡等。
