一般术后三个月可以进行一般的日常生活，你想开车是可以的，只是时间不要很久。如果是常规的开车上班，是可以的。但不可以开长途车或大货车，否则会有后遗症。还需要一定的恢复时间，保证不受劳损影响恢复，术后要尽量多休息，否则不利于骨折恢复。没有糖尿病可以使用龟芪骨肽组合，它具有抗炎活性，可以抑制骨折的炎性浸润，并可消除骨折及骨科术后的肿胀和疼痛。
急性的腰扭伤疼痛是比较明显的，早期建议以休息为主，卧硬板床。一般3-5天后可以离床活动，必要时需要腰围带予以保护，可以到医院的康复科进行针灸、拔罐、偏振光等康复治疗，对于病情的恢复有一定的帮助。
可以用外用的膏药外贴，可以减轻症状，主要是注意休息，减少活动，如果能够正常的走路，大多骨头应该没有问题，经过一段时间休息，应该可以慢慢的恢复，如果超过三天以后可以配合局部理疗，有助于身体恢复。
开车时间长了，屁股会出现疼痛，主要就是由于长时间的坐立所导致，积极的避免长时间坐立，这是最重要的，也是最根本的治疗方法。坐着的时候要垫个软垫子，可以局部热敷烫洗，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物缓解。
脚扭伤了筋，如果是没有断裂的，正规治疗，一个月左右能够恢复好脚扭伤筋了的。是踝关节处的韧带扭伤。轻度的只是有肿胀和疼痛，照X线片检查没有撕脱骨折和关节间隙的改变。
