穿高跟鞋崴到脚,小腿外侧疼痛怎么处理?

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8号晚上穿高跟鞋崴到右脚,当时有较强烈痛感,半个多小时后无明显不适,并未就医,今早跑步时发现隐约有痛感,尝试后发现,右小腿外侧最凸处偏前一点的地方在蹦脚尖和脚腕外翻的时候有较明显痛感,尤其是膝盖往下10CM到18CM处。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,这个情况有可能有肌肉拉伤的情况,如果疼痛严重,最好还是去拍个片子检查,现在可以使用云南白药喷雾以及口服的药物,一定要注意穿宽松软的平底鞋,注意少走动,但是要注意避免着凉。
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小腿外侧疼痛,首先要注意保暖,平时的话避免剧烈运动的,注意热敷按摩,如果还是没有明显改善,应的医院去做一个ct或者B超的,看一下是否还有这静脉血栓导致的状况。然后再注意进行溶栓治疗的,平时的话记得注意多休息,不要过度劳累的,要注意补钙。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

予局部放疗,控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗,体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展,配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是:
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长,要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药,避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物,孩子每饮食要合理安排。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:年龄大了体质可能就会有所下降,一旦受凉的话,就有可能会出现胳膊疼痛,当然也不排除体内微量元素的流失,例如钙元素。
指导建议:平时适当补充钙片,多喝高钙牛奶,晒晒太阳,促进钙质更好的吸收,注意保暖,不要着凉,可以用温水袋敷敷,用暖宝宝贴贴,是有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

通常是肱骨外上髁炎导致的。肱骨外上髁炎在临床上比较多见。通常见于体育运动员,如网球运动员,羽毛球运动员,打字员,体力劳动者,这些人群都可以导致前臂伸肌起点的慢性劳损,并引起该肌腱撕裂,出现局部水肿,充血,渗出,硬化,钙化等现象。并出现前臂疼痛,肘关节活动受限,前臂旋转受限,一般经封闭治疗,可以使疾病全愈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,小腿外侧经络疼痛是因为肌肉损伤、腰椎间盘突出。具体分析如下:
如果患者的小腿外侧经络疼痛,见于小腿外侧的肌肉、筋膜的损伤,这种情况很容易导致小腿外侧的肌肉、筋膜水肿、疼痛的情况,特别是在踝关节背伸时疼痛会有明显的加重。再就是见于腰椎间盘突出的患者,而这种情况很容易导致神经根受压以后引起小腿外侧感觉麻木和出现肌肉痉挛以后,引起明显的小腿外侧筋疼痛的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。