痘痘可能是丘疹、体内燥热、湿气重导致的。
1、丘疹：丘疹主要是由于毛孔阻塞而引起的，而压力痘则是囊肿。脸上长了几个痘痘，这是因为精神紧张导致的内分泌紊乱。如果皮肤上的角质沉积不彻底，很有可能会出现粉刺、丘疹。
2、体内燥热：在一段时间里，出现大量的红疹和青春痘，这是因为体内燥热。不但是因为湿热，而且身体里的燥热也是痘痘的罪魁祸首。湿热并存，湿气在下，热气在上，要想从根本上消除痘痘，必须将排水、清热解毒两个方面结合起来。
3、湿气重：成人长痘痘，大多是因为身体湿气所致。中医讲的湿，是人体新陈代谢功能低下的表现。因为身体里的垃圾无法排泄，所以毒素就会顺着脸、胸部、背部出现。
膝关节的角度是指大腿延长线和小腿的角度。这个角度大约是90度。在屈膝训练中，由于紧张或痛苦，一些病人会出现不正确的姿势，他的角度看起来很大，但实际上却是一个很小的角度。应该避免这个错误行为。膝关节是人体负重最大的关节，由骨性结构和软组织构成，骨性结构指的是股骨远端和胫骨近端，还有腓骨、软组织包括前后交叉韧带，还有内外侧副韧带，以及半月板等。
临床无髋关节坏死一说，据估计，一般所说的髋关节坏死即是临床所指股骨头坏死，也称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。
0期股骨头坏死通常无症状；Ⅰ，Ⅱ期股骨头坏死均可表现为腹股沟区域酸困，酸胀和疼痛，且其髋关节活动可受限；Ⅲ,Ⅳ期股骨头坏死患者髋关节周边疼痛甚至向膝关节痛处放射，髋关节活动显着受限，会出现跛行的情况。
蛙泳通常不会损伤髋关节，但要注意控制运动量。
在蛙泳中，双腿下肢向后蹬，适当的游泳通常不会对髋关节造成伤害，但过度的游泳可能对髋关节造成伤害，如果病人的活动量过大，就容易伤及髋部的肌肉、肌群，产生疼痛现象，还可能会引起髋关节的滑膜炎。在进行蛙泳训练前，要进行一定的热身，要按照科学的方法进行，循序渐进，不要太久，不然会造成关节的长期疲劳，从而造成滑膜的反复挤压，从而造成疼痛。
一般情况下，如果患者病情不严重，髋关节坏死能治愈；如果患者病情严重，股髋关节坏死不能治愈，具体内容如下：
一般情况下，如果患者病情不严重，髋关节坏死能治愈，病情不严重时是最佳的治疗时机，可以在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片、伊班膦酸钠注射液、盐酸雷洛昔芬片等药物进行治疗，能够防止髋关节坏死的进展；如果患者病情严重，髋关节坏死不能治愈，错过最佳的治疗时间，患者病情可能会比较严重，可能出现患肢跛行，甚至会出现患肢瘫痪的情况，这种情况下，可能需要进行人工关节置换术。
