这与您长期用眼不当，不健康，过度疲劳等原因有关系。出现近视眼的情况，可以考虑首先佩戴眼镜进行矫正，同时注意多吃一些维生素a含量高的食物，比如猪肝胡萝卜的，注意用眼的正确姿势。做一些眼的保健操为好。
单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法，但是矫正时间长短不一，根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势，读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动，向远处眺望。多做户外运动，比如打球、放风筝、跑步等。
孩子得近视眼，一个是先天性遗传性因素影响，第二个就是不良的用眼习惯，一定要让孩子加以改正，养成良好的用眼习惯，还有就是要佩戴质量较好的合适的眼镜，以避免近视进一步的增加。
矫正近视是最传统、最有效、最安全的治疗方法，孩子眼睛出现近视在解决的办法上面，可以给孩子做视力恢复，需要专业的医院给孩子做视力恢复，另外在家里，家长不要让孩子过近的看东西，在写作业的时候，也要保持正确的书写姿势，如果孩子近视严重，就需要佩戴眼睛了。
小孩近视眼是治不好的，现在只能通过调整来缓解度数增高的速度，不要经常的让他看电视，玩电脑，写作业的时候不要距离书本太近，注意不能经常的熬夜，可以适当的做眼保健操。
儿童近视临床上分为真性近视和假性近视两种。发生真性近视的儿童，临床上只能通过佩戴镜子的方法进行矫正治疗。患有假性近视的儿童通过药物或其他方法可以使近视眼的人恢复到原来的视力的。对于患有假性近视的，通过适当的视力锻炼，是可以恢复到原来正常水平，消除睫状肌痉挛，减轻眼睛疲劳，同时配合一些眼药水进行治疗。使睫状肌放松恢复到原来的状态，恢复假性近视，恢复到原来正常视力。
