老年人乳腺增生与疾病、药物副作用有关，可以采取吃药和手术的方法来治疗。预防老人乳腺增生，平时应加强身体锻炼，并合理安排生活。除了药物治疗，还可以通过手术来切除增大的腺体。
乳腺增生是由于体内激素水平升高引起的，会导致乳腺增生，纤维瘤，疼痛，肿胀。一般是不会引起乳腺癌。乳腺癌是属于恶性肿瘤。应该及时去医院做个乳腺彩超，化验激素六项，平时尽量不要吃任何雌性激素的食物药物。可以进行热敷，按摩理疗，缓解症状。
可能有激素分泌异常，检查一下性激素分泌六，看是否有过多的雌激素分泌，如果检查没有问题，还可以用一些中药物调节，可用于治疗。如果是由激素分泌异常引起的，则需要使用一些激素类药物治疗。
治法宜用疏肝理气，健脾化痰的方剂。由于男子乳腺增生长期延宕后的不可逆性，乳腺成形术仍是治疗本病的重要手段，一般采用环乳晕入路切除乳晕下乳腺组织。然后平时可以用热敷的方法。
男性患乳腺增生的很少，也是由于内分泌紊乱引起的。去医院检查一下激素和核磁共振，明确病因，针对性治疗。定期复查。生活中要养成良好的生活习惯，饮食起居规律，营养要均衡。
问题分析：根据您这个情况，主要是考虑可能跟日常的饮食有很大的关系，乳腺增生一般，属于生理性的，您的情况可以通过日常饮食的调理慢慢会有所好转。
意见建议：建议您平时多吃蔬菜，少吃荤菜，特别是豆类制品要少吃，豆浆豆奶不能喝，可以喝牛奶，吃奶制品。一般情况下通过饮食调理以后会慢慢有所好转，同时，目前您的甘油三酯偏高，需要加强锻炼，需要低脂低盐低脂肪低胆固醇的食物，定期复查。祝健康。麻烦给个评价，谢谢。