斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。
斑秃地方疼的话，应该观察一下是否有毛囊炎，或者是继发其他炎症，可以局部涂抹用药，也可以选择皮下注射药物。斑秃是由于体内的激素水平代谢紊乱，造成心理压力过大，或者是外界化学刺激引起的局部脱发。
斑秃不容易治疗，但也不是不可能治疗。患者可以用一些药物来治疗它，或者患者可以用一些药膏来治疗它。只要坚持治疗，就有机会治疗它。斑秃不会对身体造成任何伤害，但由于疾病对外表影响很大，会给病人造成严重的心理障碍。因此，在正常生活中，应该经常按摩头皮，促进血液循环，经常洗头。
这说明病情在逐渐地好转，说明有再生的头发在生长，斑秃在逐渐地恢复等。目前可以配合应用一些生化的药物来共同进行治疗，有利于促进病情的快速恢复，也可以应用生姜等进行局部涂抹。
具体要据个人体质病情来定，一般不及时治疗，不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗，另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。
斑秃长出的白色绒毛，实际上是斑秃后毛囊新生的头发，3到4个月后毛囊开始逐渐恢复生发功能，刚开始恢复时，因为毛囊生发功能是逐步恢复，功能不完善，生长出来的头发呈白色绒毛状，提示毛囊功能开始恢复，毛发也会越长越粗，颜色加深，最终完全恢复。
