如果患有多囊卵巢综合征的患者,可能出现月经不调、闭经等症状,严重者可能会出现不孕。故在日常要注意以下饮食禁忌:
1、饮食结构合理,以清淡饮食为主,少吃辣椒、大蒜、冰淇淋等辛辣刺激、生冷寒凉的饮食,避免对多囊卵巢的刺激,加重气血瘀滞;
2、禁食羊肉、螃蟹等发物,也要避免食用燕窝、蜂王浆等激素水平过高的食物;
3、控制血糖、体重,作息规律,不要熬夜,避免内分泌失调。
通常选择低血糖指数的食物。少吃饱和脂肪酸和氢化脂肪酸,如猪肉和牛肉、脂肪、各种家禽和家畜皮、黄油、人造黄油、全脂牛奶、油炸食品等。多吃黑色食物:在日常生活中可以多吃黑色食物来滋养肾脏,如黑木耳、茄子、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻等都对肾脏有保护作用。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活,是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病,其中一个很重要的影响会引起排卵障碍,所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕,多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别,避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察,定期孕检,观察胎儿的生长发育情况,避免发生早孕流产。
多囊卵巢多吃豆类,五谷杂粮米饭,饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物:牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
可以到当地专业医院进行治疗。多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征,病者应该积极进行锻炼,降低体重,这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利,也可以在医生的指导下,服用一些药物。
多囊卵巢综合征是由于机体内分泌失调所致,这种疾病的产生原于机体对自生调节失控,破坏了身体的平衡。自然的恢复机体的和谐与平衡是中医中药的功能。中医认为此病是由于脾肾阳虚,痰湿阻滞胞宫所致。恢复阴阳平衡,肝舒痰消,气血充足,胞宫得以滋养,反馈经络调节顺畅,就会有规律的月经,多囊自然消失,从而达到自然生育的目的。