备孕的时候可以多吃一些豆制品，补充体内激素。如果是测量激素内分泌孕酮低，可以在医生指导下，口服或注射补充孕酮的药物。没有异常，不需要补充的。备孕时男女双方都有注意合理的饮食，多吃点黑色的食物有补肾的功效对受孕会有帮助，保持放松的心情，男性戒烟戒酒，选择排卵期同房受孕几率会比较大。
正常来说，怀孕三个月以后是不需要补充黄体酮的，但是在一些特殊的情况下可以使用黄体酮来保胎。
孕妇在妊娠三个月以前是由卵巢分泌的，如果身体虚弱、偏食等原因导致孕酮低，可以服用一些天然孕酮来进行补充，以防止先兆流产。
怀孕三个月后，孕酮主要通过胎盘排出，排泄的量很大，能满足孕妇和胎儿的需求，这时候是相对稳定的，不容易出现先兆流产和流产的情况。
孕前检查发现孕酮偏低需要补充黄体酮治疗，如果孕妇的孕酮比较低的话，在怀孕早期是很容易引起先兆流产的，因此需要在孕酮补充达到正常水平之后才能够进行怀孕的，以免引起意外情况，平时的话也是需要注意补充维生素，尤其是叶酸。
怀孕前孕酮低可以选择豆浆这类食物来进行纠正，或者是等怀孕以后可以选择黄体酮进行保胎，促进发育。怀孕前检查的结果孕酮偏低，就需要警惕怀孕以后出现先兆流产，或者是小孩子受精卵着床发育不好的可能性，主要就是卵巢排出的这个黄体功能不是很好引起的。
妊娠10个星期要不要补充孕酮，要到医院进行孕酮的检测，需要根据实际情况进行相应处理。
如果孕酮低于38ng/ml，可以在医师的建议下服用，也可以通过口服或肌内注射。如果黄体酮是在正常的范围内，那么就不需要再增加了，如果是以前不断地补充，等身体恢复到了健康状态，可以逐步减少，并进行定期的复查。在孕期还要定期进行产前检查。
