可以先做个血液检查，排除肺部有无肿瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理测试以明确病情，便于进一步对症治疗。排除了疾病的情况，实施一些增肥计划，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
失眠和焦虑的时候可以使用药物来治疗。
可选用苯二氮卓类镇静安眠药来抗焦虑，首选劳拉西泮片、奥沙西泮片这一类的药物。其次，要配合其它抗焦虑药，比如丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮片这一类的。然后，也可以使用具有抗焦虑作用的抗抑郁药，比如盐酸帕罗西汀片来进行治疗。后者从根本上调节五羟基已酸钠这种神经介质的浓度，能够从根本上起到治疗焦虑的作用
太阳晒之后皮肤红痒，可能是由于紫外线过敏，又被称为日光性皮炎，受到太阳晒会引起，平时不要长时间的暴晒，外出要涂抹防晒霜，遮打防晒伞，一段时间后可以自行缓解。
不吃药是不可以的，抗精神病药物是治疗精神分裂症的主要方法。服药时配以心理治疗。积极配合医生治疗，平时适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，多与家人沟通交流，不要有太大的心理生活工作压力。
矫正牙齿有钢丝托槽矫正器效果不错而且技术成熟。价格相对便宜，大概万把块钱左右，就是影响美观。还有隐形矫正器，价格比较贵，费用在20000到30000左右不等。但是美观度最舒适的。矫正时间为二年左右。
问题分析：说明平时包皮不翻出来，里面存在包皮垢才导致出现感染，引起系带发红，可以经常清洗包皮垢。
指导建议：对于发红的系带可以外用红霉素软膏消炎，消肿，如果还是不行，可以去泌尿外科进行系带松解术。
