一般情况下，女性在来例假之前7日和例假后8日是安全期。不安全期是在下一次来例假的14-16天，也就是来潮后的7-8天，这时候正是排卵期，这时候有性生活很有可能会怀孕，如果还没有生育的打算，这时候性生活要注意避孕，以免发生不测。在来例假后1-8天及经前7天比较安全，虽然有一定的风险，但是并不是完全的危险，由于受精神或生活条件的影响，导致排卵期出现了变化，所以不能用安全期来避孕。如果女性暂时没有生育需求，可以采取避孕措施，如带避孕套，吃避孕药等，安全期并不是绝对的安全。
一般来说，月经后不一定完全是安全期。
大多数情况下，月经第1天的前7天和后8天是安全期，此时进行性生活且不避孕的话，受孕的几率比较低。但是个人体质会导致女性的月经周期不同，安全期也会不同，因此，建议不想要怀孕的女性无论在什么时期都做好避孕措施，避免意外怀孕。
日常生活中女性可以适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，月经过后的一个星期未必就是安全期。
对月经周期平稳的妇女而言，下一次月经前约14天内属于排卵期，而其它时期则属于安全期。但由于妇女排卵受多种因素干扰，如情绪、饮食、环境或精神压力，有时极有可能提早或漏排，甚至出现附加排卵。此外，精子与卵子都能在体内生存约72个小时，如果在排卵之前就有性生活，精子还能在妇女体内等卵子孕育。因此，月经过后的一个星期未必就是安全期。
月经前7后8不一定是安全期。
在来月经的前7后8不一定不是安全期，要根据排卵日期来确定是否是安全的。一般是在下一次来例假的14天，根据这个规律，可以推断出在排卵前4-5天是比较容易怀孕的时期，其他时候是安全期。由于受到多种原因的影响，有一定的影响，可能会有月经周期紊乱的情况。
日常生活中，应当注意如果当前没有备孕的计划，同房时需要做好较为有效的避孕措施。
女性安全期内不会排卵，不排卵内射是不会怀孕的，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕。
通常来说，月经后一天是安全期，具体分析如下：
在正常的月经周期中，两次月经之间会出现排卵。在排卵前5天和排卵后5天，共10天为危险期。安全期怀孕的可能性很低，但是也不能完全排除。如果要采取避孕措施，可以采用安全套，也可以口服避孕药。根据适合的情况来选择适当的避孕方法，尽量不要选择在安全期同房的方式避孕。
