通常来说，便秘上厕所出血可以使用以下办法，具体分析如下：
1、口服乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、开塞露、枸橼酸莫沙必利胶囊、开塞露等，可以缓解便秘症状。
2、治疗痔疮。可以通过肛泰贴、复方角菜酸酯等来降低痔疮水肿，降低出血。
3、云南白药，具有良好的止血效果。如果出血量过大，必须进行补液、输血，或者住院观察。
上厕所出血是先兆流血，应注意休息，禁忌性生活，阴道检查操作应轻柔。对黄体功能不足的患者可以补充黄体酮，具有保胎效果。其次，维生素E及小剂量甲状腺素（适用于甲状腺功能低下患者）也可应用。
坐月子期间出现了肛裂出血要及时改变生活习惯，每天都要排便，哪怕没有大便也可以蹲一会厕所，这样就会养成一种排便的习惯。产后吃水果要注意，不要吃高热量的水果，可以多吃香蕉，香蕉能预防便秘。出现肛裂出血以后需要注意卫生，每天早晚都用温水清洗屁股，上火的食物少吃。
肛裂引起的症状有哪些，是肛管，裂是裂开，是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡，常引起肛周剧痛。肛裂最常见的部位是肛门的前后正中，以前正中为多。肛裂有急性和慢性之分，慢性肛裂由于病程长和反复发作，裂口上端的肛门瓣和肛乳头水肿，造成肛乳头肥大，下端皮肤呈袋状垂向下突出于肛门外，形成“前哨痔”，肛裂、前哨痔、肛乳头肥大常同时存在，称为肛裂三联征。
出现大便出血，和饮食习惯有一定的关系，比如他经常抽烟喝酒吃辣的时候，就有可能造成痔疮或者肛裂出现便血的情况，平时需要注意饮食习惯，生活要有规律，可以吃一些水果，有助于消化。
酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用药栓或药膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
