产妇产后心情不好会影响奶水的，有的人心情不好，奶水量明显减少。所以产后产妇要避免生气，避免情绪紧张。产后可以进食易消化营养饮食，可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤，刺激下奶，让小宝宝多吸勤吸，刺激乳汁分泌。
严重长期失眠可以先服用谷维素，维生素b1或者是安神片等类药物，但是这些药物，不能长期服用，因为会对身体有一定的伤害，可以在短时间内服用。同时也要在平时改善自己的生活水平，提高自己的睡眠质量，要注意早睡早起，可以适当的进行运动锻炼。
左脚足跟痛常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大，摩擦刺激足底筋膜，导致足底筋膜出现无菌性炎症，从而出现足跟疼痛。但也有可能病人无跟骨骨刺，单纯为足底筋膜炎所导致的。通常可采取保守治疗，如药物治疗和物理治疗。
属于过敏性的情况原因多是环境因素如：空气中的花粉等致敏物质，过敏体质人群便会一年大量释放出几乎遍布人体所有对待组织的组织胺，引起鼻塞打喷嚏流涕喉咙发痒眼皮肿胀等现象暂时，某些女性会出现全身皮肤奇痒起疹块和鳞屑脱皮等过敏小时症状注意避免异物接触，多喝水，少食油腻食物。避免化妆品，避免日光照射，饮食需要注意，平时避免辛辣刺激性的食物，清淡饮食多喝水，多食蔬菜水果，治疗目的在于抗炎，止痒。
可能是长时间的剧烈运动，剧烈运动肌肉长时间处于紧张状态，糖原大量被消耗，人体会采取无氧酵解的方式来提供能量，同时会产生大量的酸性物质，酸性物质会造成肌肉酸胀、疼痛。
