糖尿病是可以预防的。遗传因素和环境因素是导致糖尿病的重要因素。遗传因素导致的糖尿病是无法预防的，但是通过改变环境可以预防。环境因素是指生活方式不健康，比如暴饮暴食、大量摄入高油高脂食物、不运动等。
通过改变这些不良习惯，可以使患者身体健康，体内糖分代谢恢复正常，从而达到预防糖尿病的目的。糖尿病患者也可以改变不良的生活习惯。糖尿病患者需要通过药物控制血糖，同时还要控制糖类的摄入量，以免影响药效。
糖尿病患者可以喝粥。
如在粥中加入少量瘦肉或小青菜等，这类粥升糖指数较慢，若单吃某种粥如大米粥等，煮得久了，升糖指数应上升得快些，易使血糖波动。如果吃些豆粥搁在麦片上一点，或喝些红豆、黄豆和绿豆之类的粥，升糖指数会很慢，或皮蛋瘦肉粥等菜粥升糖指数慢，那就没问题了。糖尿病患者可进食粗大颗粒，不宜做得过细以防血糖波动。
糖尿病人最好不要吃健胃消食片，因为健胃消食片含糖较多。
糖尿病人可以吃山楂健胃消食。在平时的饮食中，糖尿病患者要特别注意这些低糖或无糖的食物。喝酒就是要注意生活中的清淡和饮食。多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物。可以明显的降血糖、降血脂及预防糖尿病以及心血管的作用，含有丰富的维生素和矿物质，此外可以抑制某些细菌的生长，有解毒作用。
糖尿病可以被抑制，但是无法治愈。
当今世界上没有任何药物或医疗方法可以治愈糖尿病。最多只能控制。最后一项措施是每天注射胰岛素。如果有根治方法，不用说，国内和国际努力还没有达到这一水平。坦率地说，这个原因是人类胰腺的病变是不可逆转的，但不会直接死亡。糖尿病是一种慢性生命疾病，是一种单向疾病，因此非常危险。糖尿病本身并不可怕。主要风险在于并发症。如果不能有效控制高血压等并发症，可能会导致眼部疾病。归根结底，糖尿病是一种不治之症，但患者不应该有太多的心理负担。作为一种慢性第一线疾病，它可以通过合理的疗养加以控制。只要并发症的可能性得到严格控制，就不会有大问题。
糖尿病的患者不宜喝啤酒。啤酒含有酒精、麦芽糖等成份，大量饮用啤酒，可能诱发胰岛素过量分泌而引起低血糖的发生。应多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，应保证大便通畅。在饮食调理的同时应按时服用降糖类的药物，应适当的锻炼，增强体质。
