眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
内眼角的黄疙瘩，也叫睑裂斑，可分情况进行处理：
1.对于没有出现红肿或者视力减退的患者，可以不做任何的处理。
2.如果休息不好、眼疲劳、洗澡后有明显的眼红、异物感等不适，建议使用非甾体类滴眼液或者糖皮质激素滴眼液，但不能长时间使用，否则会有不良反应。
3.日常生活中要注意避免受到紫外线的影响。
4.如果睑裂斑发展为翼状肿块，或出于美观需要，可以考虑做外科手术。
一般情况下，内眼角发红有个小白疙瘩可能是腺管发炎、视疲劳、长期失眠等原因造成的，具体内容如下：
内眼角出现小白结节通常是由于炎症引起的，主要是由于腺管发言引起的。其次由于内眼角有泪阜，腺体的分泌比较多，还可能是视疲劳，或者是长期失眠、发热等情况，导致腺管油脂分泌过多，伴有感染，会有局部的充血，形成白色的小结节，压迫后还会有疼痛。
属于角膜炎，局部注意卫生，平时避免辛辣刺激性的食物，清淡饮食多喝水，注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助建议及时到正规医院眼科进行全面检查，明确诊断后对症治疗，可以滴用一些缓解眼疲劳的眼药水，或者是补充人工泪眼。
一般情况下，内眼角黄疙瘩可能是正常生理结构，也可能是泪阜囊肿等原因引起的，具体内容如下：
1.正常生理结构：内眼角的半月褶褶内侧泪湖中的黄色疙瘩是一种常见的泪阜，可以阻止眼泪中的杂质流入泪道，促进泪液的排出。因此，内眼角黄疙瘩可能是正常生理结构。
2.泪阜囊肿：如果泪阜中的皮脂腺、汗腺分泌物滞留，可能会导致泪阜充血、肿胀，可能出现泪阜囊肿，导致患者内眼角有黄疙瘩。患者应及时就诊，可以通过手术治疗进行切除。
