尿布疹，俗称红屁股。是婴儿中常见的皮肤病，发生在宝宝裹尿布部位的指发生于婴儿尿布包囊部位的局限性片状红斑或生水泡的病症，是一种皮肤炎性病变。为新生婴儿多见的皮肤炎症，多因小儿血热之体，皮肉娇嫩，尿布潮湿浸渍过久，湿热之气交蒸，致皮肤湮尻而成，本病多见于婴儿。
一般情况下，生完孩子要做盆底肌修复。
怀孕期间，随着子宫的增大，盆底承受的压力也在逐渐增大，进而导致盆底肌发生损伤，变得越来越松弛。如果生孩子后不做盆底肌修复，松弛的盆底肌容易引起腰骶部的隐痛、酸胀、大小便无力等。盆底肌松弛还会导致压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等不良情况，严重影响产妇的生活。对于想生二胎的产妇来说，如果一胎之后还存在盆底功能障碍，那么二胎中出现脱垂的几率特别大。
建议产妇最好去正规的医院进行盆底肌修复，同时平时多做缩紧肛门动作，对盆底肌康复有帮助。
宝妈失眠的原因可能是以下几点：
1、激素水平变化：产妇在产后由于体内激素的急剧变化导致。
2、切口疼痛：产妇如果通过手术生产，会由于产后切口疼痛影响睡眠。
3、产妇在生产过程中，由于失血或产后母乳喂养，导致产妇体内钙流失过大，易导致夜间睡眠较差，出现失眠的症状。
4.压力过重：如抚育婴儿、紧张、产后环境改变，如对陌生环境、噪音、异味、强光刺激比较敏感，影响产妇睡眠出现失眠症状。
新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)，鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用；青木瓜削皮去籽切成小块。锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。鲫鱼煎到差不多的时候网锅里面放水，加入生姜片跟料酒，大火烧开。烧开后放入切好的木瓜一起煲，转小火等到汤汁都变成乳白色放入葱花跟胡椒粉、盐巴调味即可。
如果母亲的发热不超过38.5，可以继续喂母乳。要增加代谢，可等待感冒自然痊愈。如要吃药，感冒不严重的话妈妈可用一些抗病毒的中药。室内可用醋熏蒸，有一定预防感冒的作用。
