通常可以通过头部按摩、药物治疗等方法增多头发。
1、头皮按摩：通过头皮按摩可增加头皮血液循环，从而可给毛囊供给足够的营养物质，头发获得营养后头发不容易脱落而增多。
2、药物治疗：若患者有脂溢性皮炎时，可遵医嘱使用维生素B族类制剂，如维生素B6、B1等，患者有头癣时，可遵医嘱外用硫软膏、口服特比萘芬片来治疗。
头发变多的方法有以下几种，具体分析如下：
首先要找出造成头发稀少的原因，如果是产后的女人可能是气血两虚导致的，所以用养血生发胶囊可以让头发更加茂盛；如果头发油腻，可能是遗传原因引起的脂溢性脱发，可以服用胱氨酸，外用米诺地尔液。如果出现头皮屑多、瘙痒的可能是脂溢性皮炎导致的，可用二硫化硒或煤焦油洗液洗发，具有杀菌止痒、生发的功效；此外，还可以多吃豆制品、黑芝麻等，避免熬夜。
要让自己的秀发保持乌黑透亮，要保证毛囊的充足供给，这样才能让自己的头发变得更加的柔顺。白发增多的原因如下：
1、由于工作原因长期熬夜、饮食不规律，造成体内营养不平衡，造成体内缺少养分，会影响到毛囊中的黑色素产生，造成白发的增加。
2、人到了中年以后，会出现各种功能衰退，皮肤上的色素细胞分泌的黑色素也会随之减少。
3、得了某些病症或者服用了某些药品，会因为受到药物的刺激而出现黑色素的下降，从而导致白发的数量增多。
头发少可以维生素补充。补充头发需要的一些维生素，可以含有维生素B、维他命C、维生素E、维生素B8、DHA、相关药物油、深海相关药物、琉璃苣等成分的保健品，或者显示hairandnail这种字样，就是专门用于头发养护的。大概一个月可以看见很多小头发。
一般情况下可以调整饮食、使用药物或者是种植头发等方法让头发增多。
1、调整饮食：在平常生活中要多吃一些含有维生素以及微量元素的物质，保证头发的营养供应，可以帮助头发增多，比如吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类等。
2、使用药物：如果是肾虚引起的头发脱落，也可以吃一些补肾生发的药物，比如何首乌、旱莲草等中药。
3、种植头发：在种植头发时，主要是利用微创手术将毛囊进行移植的一种方法，可以在短时间内使新的头发再次生长，从而增加头发。
有些女性是很喜欢吃紧身的牛仔裤的，其实在日常生活中还是少穿紧身裤好些，还有紧身的尼龙内裤就更加不要穿了，内裤就选择棉质的。出现了白带增多的情况之后自己无法确定是属于正常范围内的，还是有异常的，这时候就是去医院进行检查了。
