尿失禁是一种很普遍的病症,特别是在妇女身上,可以服用一些药物。患者可以遵医嘱服用卫喜康、舍尼亭等药物来缓解逼尿肌的紧张状态,缓解膀胱的紧张感。
尿失禁的症状有尿频、尿痛、逼尿肌反射亢进等,还可能伴有排尿困难,尿失禁要在日常生活中要注意个人的生活习惯,尽量不食用辛辣刺激的食品,还要保持局部的清洁和清洁,防止感染。
喂奶的妈妈,如果想要喂奶方便,一定要穿哺乳文胸。只要卸下一个扣子,就能喂奶了。哺乳妈妈,无论内衣,还是贴身的衣服,都选择纯棉的。因为乳汁是直接给宝宝吃的,所以妈妈穿的内衣一定要干净。因为乳汁是要直接给宝宝吃的,所以不如妈妈一定要勤换内衣,到了夏天,一天换两次。
哺乳期一般可持续到10-12个月,与喂养情况有关。
哺乳期产妇刚开始哺乳的时候,乳汁的量可能会比较少,基本可以满足宝宝的需要。哺乳期的时候,要注意按需喂养,按时排空乳房内的乳汁。在产后10至12月,母乳一般不再能满足宝宝身体的需要,此时可以结束哺乳。
哺乳期一定要做好乳房的护理工作,喂奶前和喂奶后要擦干乳房。在喂养的时候也要注意观察宝宝的身体状况,以免出现呛咳等现象。
哺乳期间可以汗蒸。
蒸气室会产生一种具有消炎杀菌、净化血液的作用,在汗蒸的时候可以促进乳汁的排泄。虽然汗蒸有很多益处,但是一定要适量,不要经常做,在汗蒸之前和之后要多饮水,要注意补充水分。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、猪蹄等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要多吃一些有营养的食物。要有精神上的松弛,要有充足的睡眠和休息。
哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜,因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质,能够有效地弥补女性经期流失的营养,具有防治贫血的作用。此外,还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过,西芹的味甘性寒,在哺乳期间不要吃太多,以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物,比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,保持环境安静和室内空气新鲜,早睡早起,注意多休息。