腰椎疼需要积极明确病因然后对症治疗。
腰椎痛主要是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎滑脱症等原因引起的。腰椎间盘突出要进行3D计算机牵引和脱水处理，腰椎滑脱要看滑脱的情况，选择保守或外科治疗，还可以使用活血化瘀，不含固醇的抗炎药物，有助于缓解症状。平时要注意养成良好的习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
肚子两侧疼腰疼可以通过药物进行治疗。
通常情况下，腹部两侧有腰部酸痛，主要是由于脊椎韧带拉伤引起的，一般是通过运动和劳累造成的。出现上述情况可以在医师的建议下进行云南白药喷雾、布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等非固醇类的治疗。如果没有明显的改善，就要去医院做CT，然后再进行CT，最后再进行针对性的治疗。
腰疼引起肚子疼的原因如下：
腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰肌劳损等腰部疾病，一般不会引起腹部疼痛，但是腰椎压缩性骨折容易引起腹膜后出血，引发腹胀、腹肌紧张、压痛、反跳痛等症状。这类患者如果伴有非常严重的椎管狭窄和椎间盘突出，在用力排便时会加剧患者的临床表现，使患者不能排便，导致便秘，进而会引起下腹部的疼痛。还有就是急性阑尾炎、肾炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、胰腺炎等外科疾病，都会引起腰痛，早期主要表现为腹部的不适。
考虑腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。
考虑可能是有腰肌劳损，建议患者要注意防寒保暖，避免久坐，局部可以热敷按摩理疗，定时改变姿势，避免长时间的弯腰持物。建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。
对于病人出现了肚子两侧疼痛的情况，同时伴有腰部的疼痛。首先考虑尿路感染，在出现尿路感染以后很容易导致细菌顺着输尿管上行，从而就会导致腹部的两侧有明显的疼痛，以及出现有明显的腰部坠胀、疼痛的情况出现。
