预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主，避免咸味，最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物，如牛奶和鸡蛋，富含维生素的绿叶蔬菜，豆类等。生活规律，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟，饮酒，少吃高脂饮食等。
脑萎缩中医食疗首先是不能喝酒，禁食辛辣刺激性食物，避免情绪激动，多吃有营养的食物，保持充足的睡眠和良好的心情，避免过度劳累和受凉，最关键的是一定要口服药物治疗。疗脑萎缩的关键是要疏通血管，只有血管畅通了、血液循环正常了，脑细胞所需要的各种营养物质得以供给了，脑细胞才能得到修复。
脑萎缩需吃富含必需脂肪酸类食物。多吃些富含维生素的食物。饮食要清淡，多吃些蔬菜和水果。应注意养阴益肾，填精补髓，以改善记忆，增强智能，消除疲劳，以防止老年性痴呆的发生。
脑萎缩会影响寿命，如果出现脑萎缩的症状，经过治疗，还是会有一定程度的缓解的，主要还是要看脑萎缩的严重程度，同时要积极的调理好血压，血糖水平。早发现早治疗，不要盲目的乱用药物，需要根据自身情况进行治疗。
儿童额叶脑萎缩比较严重地应该去治疗，额叶是大脑的一部分。额叶萎缩是一种常见的脑萎缩类型。它也可见于脑出血等疾病，多吃高质量的蛋白质，包括鱼类和乳制品，多吃新鲜蔬菜和水果。
