我不能长时间走路,走一段后就会腰酸痛。久坐后站起来也会感觉腰...

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我不能长时间走路,走一段后就会腰酸痛。久坐后站起来也会感觉腰痛,挺不起来。医生说我先天性椎管有点狭窄。吃了这方面的药有点改善,但效果不明显?请问有没有这方面的良药或者有没有什么好的锻炼康复方法?谢谢
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刘玉珍 副主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:内科疑难杂病及各种肿瘤
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椎管狭窄能引起腰痛的,还可能会出现活动受限,腰部肌肉僵硬的症状。如果是一度没有什么太大的问题可以多注意休息。如果超过度数,要选择手术进行治疗。因为疾病,保守质量没有太好的办法。因为它是一个实质性的病变。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

椎管狭窄手术后2-3个月能恢复。腰椎管狭窄是一种很大的创伤,出血比较多,在休息的时候会出现头部、腰椎等部位的疼痛。尤其是腰椎管狭窄患者,在1-2周内会出现明显的疼痛症状,要在床上好好调养。术后2周,创面逐渐恢复正常,可以正常行走,偶尔会有术后筋膜发炎、疼痛。当局部血液供应改善,微循环紊乱消失后,疼痛减轻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎管狭窄可以少走一些路。椎管狭窄的话一般会出现腰部疼痛,但不会往臀部还有下肢放射。一般会呈现出骑单车的时候疼痛消失,但是直立走路的疼痛会加剧。可以采用按摩或是牵引来进行治疗的,注意不要有过重的体力劳动,配合针灸,膏药治疗,在必要时可以微创手术进行治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎管狭窄可以少走一些路。椎管狭窄的话一般会出现腰部疼痛,但不会往臀部还有下肢放射。一般会呈现出骑单车的时候疼痛消失,但是直立走路的疼痛会加剧。可以采用按摩或是牵引来进行治疗的,注意不要有过重的体力劳动,配合针灸,膏药治疗,在必要时可以微创手术进行治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

它的饮食跟其疾病没有太大的区别,中医一般不太讲究,一般就是不要进食辛辣刺激性的食物,日常生活可以用一些,避免加重的一些饮食,以及患者是否有并存病选择合适的饮食。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是椎管狭窄伴随严重的功能障碍,比如出现严重的麻木、大小便障碍,可以选择手术治疗。主要是对局部椎管狭窄的地方给予开窗减压,同时给予植骨融合内固定等处理,有助于恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗