嗓子发热、痛可能是上火、风热感冒等原因导致的。
1.上火：上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，所以可能会导致嗓子发热、痛，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有清火栀麦片、清火养元片、黄连上清胶囊等。
2.风热感冒：风热感冒是普通感冒的一种，是感受风热病邪所致，临床常见发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状，可能会导致嗓子发热、痛，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有感冒灵片、感冒滴丸、感冒消炎片等。
保持生活的规律，多做一些瑜伽、气功或者深呼吸的、使身心放松的一些有氧运动。远离奶酸类的食物，包括奶酪或者是巧克力。还有一些酒类也要注意避免，像是引起血管扩张的药物尽量都要少服用，进入半睡眠状态或者睡眠状态，多少有助于偏疼痛的缓解。
先检查口腔、牙龈部位有没有出血的位置，如果没有，做胸部的CT，看看血是从哪里来的，是从肺里面来的，还是从支气管来的，痰中带血支气管扩张比较常见，肺癌也比较常见，肺结核也可能引起痰中带血，所以要分清楚。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是合并了细菌感染。
指导建议：针对这种情况，您需要服用消炎药头孢克洛分散片进行治疗。另外，这段时间不要吃甜食和水果。
咳嗽时候有痰尽量要吐出来，因为痰在喉咙里对身体造成一定影响，而且里面还有一些细菌在吐出来之后，一定要吐在垃圾桶里，或者是用一些纸包着吐，不要随意吐痰。含在喉咙里面本来就不舒服，可以吃一些止咳化痰的药物和一些水来缓解症状。饮食一定要以清淡为主。
