发烧不到38度可以通过物理降温的方式缓解，如果发烧的情况比较严重，则需要通过降温药物，在进行服药期间，应该按照医生的医嘱，不要擅自用药，避免对身体健康造成影响，在发烧期间首先应该明确病因，首先到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，如果是感冒所引起的，可以通过抗病毒药物进行治疗。在感冒期间还应该多喝温开水，适当的进行体育锻炼。
身上发热但是量体温不发热需要考虑为自主神经功能紊乱引起，如同时伴有头痛的则需要先排除能引起头痛的器质方面的疾病，结合具体的病情，体征，相关检查结果明确病因，给予积极的治疗。
可以采取物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。常用的办法是多喝白开水，帮助出汗，体温就会从汗液里带走。也可以用兑着酒精的温水擦试，必要时也可以用一些药物进行降温的治疗。
小孩发烧不到38℃可以通过物理降温、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩发烧不到38℃，属于低烧，不需要过于紧张，可以采取适当的退烧措施。可以用温水擦拭孩子的身体，也可以用20%-30的酒精兑温水来擦拭。小孩发烧有可能是细菌、病毒等感染引起的，需要针对相应的症状进行相应的治疗，或者是带孩子到医院进行详细的检查，明确原因后才能进行药物治疗。在日常生活中要多给孩子多喝一些温水，还要注意保持房间的温度和湿度。
发烧找不到原因，首先考虑是感染性疾病引起的，通常是由于细菌感染以及病毒感染所引起。通常是由于抵抗力低下所而引发的发烧，建议要注意保暖，避免着凉后出现发烧的情况。当出现发烧时要及时的进行降温，可以选择物理降温以及吃一些退烧药物来进行降温。如果发烧反复时，应及时的到医院进行检查，明确病因后做针对性的治疗。
