前列腺肥大是可以跑步的，对于身体是没有什么影响的，但是这是泌尿系统常见的老年性疾病，前列腺肥大的严重程度与引起的尿路梗阻症状和相应并发症密切相关。前列腺肥大早期可引起轻度尿急、尿频、夜尿增多等症状。
如症状不重，可以选择保守的治疗方法，多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，不憋尿，节制性生活，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。
前列腺肥大可以吃桔子。男性前列腺炎的治疗单纯药物控制往往疗效不够理想，因此需要根据检验结果和男性前列腺炎的性质，选择敏感的药物，足量，按疗程用药进行治疗。
有一种前列腺肥大是不可以吃羊肉的，在中医分类当中有湿热下注、淤血导致的前列腺增生，还有肾阴虚和肾阳虚导致的前列腺增生，那么湿热下注、淤血型的前列腺增生的病人是不能吃羊肉的，因为在吃了羊肉之后等于是火上浇油，让病情更为严重。
男性前列腺肥大治疗方式很多，具体要看目前病情严重程度，不严重可以通过物理配合药物治疗，或者仪器辅助药物治疗，但是如果前列腺增生肥大的面积比较大，需要做手术治疗，前列腺肥大的不建议单纯的药物治疗，没有效果。
前列腺肥大又称为前列腺增生，是男性随年龄增大逐渐增大，当50岁以上出现症状，排尿不畅，尿线细，尿等待，伴尿频，以夜尿增多为主，每晚3-4次。有的可以合并膀胱结石，血尿，肾积水等并发症。早期可以口服药物治疗，只是控制症状，不可以恢复。
