晚上失眠白天打哈欠的解决方法如下：
1、养成良好的睡眠习惯，白天尽量不午睡，不喝咖啡，不喝茶，保持正常睡眠周期。通过改善这些生活方式，许多患者对夜间失眠有明显的改善作用。
2、建议患者晚上绝对不要看电视、玩手机游戏、看精彩的故事。这些行为容易失眠。
3、白天一定要做适量的户外运动。体育锻炼不仅可以增强体质，还可以调整睡眠周期。
一般情况下，心慌头痛浑身无力可能是低血糖导致的，也可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
低血糖会导致心慌、头疼、全身无力。心慌、头疼、身体无力时，可以吃点东西，喝点红糖水。甲状腺功能亢进症、糖尿病、泌尿生殖系统炎症、抑郁症等病症也都会导致全身无力。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，饮食要清淡营养，多参加体育活动。
首先很可能是由于环境影响，情绪激动，运动过度等情况引起的这种情况，无需特殊治疗，平时多注意生活饮食习惯，多注意恢复呼吸即可，可能是气血虚弱造成的，这种情况下，要及时的补益气血，调补身体，平时要加强身体锻炼。
考虑患者有冠心病的情况，心慌气短乏力症状的出现多与心肌缺血或者心律失常的发生有关。患者可及时到医院进行心电图等检查以查明病因，在医生指导下服用改善心肌缺血及其他功能的药物进行调理，必要的时候行冠状动脉造影检查。
如果心肌缺血的治疗已经改善仍旧出现心慌气短乏力，则需行24小时动态心电图检查以评估心律失常的风险和种类。针对冠心病的标准治疗外，辅助治疗可考虑中成药予以改善症状，如参松养心胶囊，该药物可以改善心脏传导功能，缓解心肌缺血、改善心脏重构，从而稳定病情。
由于药物的适应症各不相同，患者一定要结合个人情况，遵医嘱用药治疗。
出现这种情况要先测量自己的血压是否正常，心率是否过高还是过慢，另外有没有高血压的症状。贫血也会出现类似症状，打哈欠造成血脑缺氧，就会造成脑供血不足的情况。做详细检查，排除病因。
一般情况下，头疼、心慌、胸闷、浑身无力吃什么药需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果头疼、心慌、胸闷、浑身无力是心肌缺血引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如硝酸甘油片、卡托普利片等；如果头疼、心慌、胸闷、浑身无力是心律失常引起的，患者可以在医生的指导下使用利多卡因气雾剂、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。