如果本身的确存在支气管炎,不提倡长距离跑步,因为身体存在疾病的时候,如果长期跑步,长距离跑步有可能会加重身体负担,不利于病情的恢复,有可能甚至会加重病情。支气管炎患者平时适量运动是可以的。运动时应以腹式呼吸或噘唇呼吸为主。其次,要控制好运动的强度,以步行、慢跑等低强度运动为主。要注意分析可能的病原体,针对可能的病原体作出合适的治疗方案。
一般在月经停止后7个星期左右进行一次胎心和胎芽的超声检查。
孕妇在怀孕12个星期要进行二次产前检查,此时要进行胎儿3D彩超,以确定NT的正常情况,然后到当地妇保所立卡化验。怀孕16周时要进行唐氏筛查,要明确孩子有没有遗传缺陷,然后每月进行一次孕期体检。怀孕24个星期要进行胎儿的三维排查畸形,38周要进行产前的体检。
宝宝出生后几天内就可以俯卧,但一个月内的宝宝俯卧还不能自己主动抬起头,只能本能地挣扎,使面部转向一侧,到两个月时能稍稍抬起头和前胸部,三个月时头能抬得很稳。
一般孕中期16周左右开始定时进行胎教,多吃些核桃,对宝宝大脑发育是有好处的。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况,和孕妇的健康情况,看是否正常,平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当锻炼,保持良好的心情,饮食要多样化,荤素搭配。
宝宝的体温一般要根据体温来判断,一般情况下,要及时的多给孩子多饮水,以加速身体的代谢,帮助体内的毒素排泄。还可以在宝宝服用柴桂解毒冲剂。注意宝宝的温度,如果体温高于38.5℃,可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬颗粒等的退烧剂。孩子的免疫力比较差,很有可能会有感冒、发热的表现,平时要注意保持室内的通风,要经常进行杀菌,防止病菌的繁殖。
孕期7个多月时腹部疼痛是非常严重的。
偶尔有一次并不是特别的,主要是因为胎儿的活动,或是因为子宫的扩张,或是受到了挤压。如果经常发生这种情况,一定要去做B超,看看是不是因为先兆流产。如果是因为胎儿的位置,或是因为胎盘的位置,或是因为胎盘的原因导致的腹部疼痛。但也有可能是手术导致的,比如说,阑尾炎、肠胃炎等。