通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。
拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。
拇外翻不一定需要手术。拇外翻是指拇指向外倾斜15度以上。
1、非手术治疗：主要有宽松的鞋子、抗炎镇疼药物、理疗、足支具固定等。
2、手术治疗主要有：软组织松解、切弗龙截骨术、Scarf截骨术、Ludloff截骨术等。拇外翻手术治疗方法是指通过手术来切除骨赘，拇收肌移位来进行恢复的。拇外翻是否需要手术，主要与病情程度有关。
如果出现严重的拇指外翻，可以考虑做手术。畸形和疼痛并不是必然的。基本原则是：
1、没有明显的痛苦，没有明显的临床表现，无论是否有异常，都可以不用。
2、如果症状不明显，可以考虑做手术，因为畸形无法愈合，并且会逐渐加重，但是不能马上做手术，必须在病情加重前尽快进行手术。
女性是比较多的，由于穿尖头高跟鞋，或者是遗传因素，所以对于拇外翻的治疗可以分为保守和手术两种。
拇外翻是由先天因素和后天因素引起的。先天因素主要指遗传相关的因素。后天导致第一跖趾关节畸形的原因是局部外伤或者穿鞋太挤。
出现该症状需要及时就医进行治疗，可通过支具制成逐渐矫正。若是治疗效果不佳，通常还需进行手术治疗。患者还需要养成健康的生活习惯，减少对身体的刺激，还需注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。
踮脚不能治拇外翻。
对于拇外翻，光靠光脚是不能解决的，因为踮脚后的拇趾会受到更大的压力，力量主要集中在脚趾的跖趾关节，使外翻的角度增加，从而导致跖趾关节的半脱位。同时，疼痛也会越来越严重。因此，踮起脚尖是没有好处的。踮脚和穿高跟鞋是一个道理，都会引起局部畸形的发生。后期的治疗比较复杂，有很多问题要解决，在发生畸形的时候要及时的进行治疗，避免后期的手术。
