腰间盘突出轻度

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胯部大腿根疼痛,如何减轻不做理疗有什么办法恢复。。。。。。。。
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医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
方岩 副主任医师 甘肃省第二人民医院外科 三级甲等
擅长:骨创伤疾病的诊治。
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您好!根据您的描述及提供的病史资料,年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状,或者外伤,过度负重,劳累后偶尔出现的腰腿痛症状,即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄,其实在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致,注意休息,尤其是尽量卧床休息,少站少坐,减轻腰椎负重疲劳,避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素,避免腰部外伤,注意并尽量做到这些,有时无需复杂过度治疗,甚至不需要治疗,症状就会逐渐缓解。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:像这种状况来说,我们应该注意休息,不能过多活动,局部热敷治疗,同时可以配合口服一些布洛芬缓释胶囊云南白药胶囊活血止痛胶囊来改善和缓解这种状况
相关问答

轻度腰椎间盘突出不能根治,但可以通过预防及治疗使病情稳定。
当其出现的时候,就意味着其的中心髓已经丧失了其的弹性和缓冲能力,变成了一种萎缩的结构,而在其的周围,纤维环已经断裂,并在其的周围形成了一个突起的通路。突出的中心髓和断裂的通路总是会出现,所以可能会持续发展或者受到任何的影响,轻度腰椎间盘突出不能根治。
患者应积极配合治疗,遵医嘱做好术后、卧床期间及恢复期间的相应护理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

轻度腰间盘突出的症状有以下几种,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
轻微的腰椎间盘突出,通常不会出现明显的临床表现。一般是由于工作过于疲劳,或是受寒引起的。以腰部疼痛为主,尤其是在弯腰的过程中,会出现腰部不适、腰部疼痛、腰部肌肉发紧等症状。这种情况需要进行物理疗法,用电炉加热,多休息,可以迅速康复。由于腰椎间盘突出是不能逆转的,如果出现的情况比较轻,一定要注意,日常生活中要注意保护自己,防止病情进一步恶化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘膨出引起的,可以导致腰腿疼痛,下肢窜麻,腰部活动受限等,目前多提倡保守治疗的可在医生指导下使用药物,积极配合针灸按摩治疗,坚持佩戴弹性护腰,不宜长期久坐,多做抱腿触胸,仰卧位台骨盆,侧卧位抬大腿的锻炼,可以起到很好的疗效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以通过针灸疗法,腰椎牵引疗法,推拿疗法,拔罐疗法治疗,也可以使用消炎镇痛药物治疗。日常生活不要长时间的久坐,也不要弯腰,注意腰椎保暖。注意不要长时间劳动,注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出,我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物,我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等,如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显,病情较重的话,可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息,多吃清淡以及有营养的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术