如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，就会导致头发由黑变白。毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。
引起头皮很油的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，可能是情绪问题引起的，比如平常精神压力太大，学习以及生活的节奏太快，因此平常要保持良好的情绪。可能是由于没有选择合适的洗发水或者过度使用美发产品引起的。和不良的生活习惯以及不健康的饮食有关，比如晚上长时间熬夜不休息，一日三餐无法定时定量。
可能跟使用的洗发水有关系，可以换种洗发水试试效果，如果没有其它症状无需担心，不合格的洗发水含有化学成分会引起皮肤瘙痒的症状。也有可能是因为洗头的时候洗发水没冲干净，洗头一定要用清水多洗多冲。不用太过于担心。
使白头发变黑的方法，有以下几种：
首先，买个木梳每天梳头按摩头皮。每天睡前半小时，煮一壶开水，然后放入黑芝麻，红糖蛋白粉，搅拌均匀，待水变热后喝。黑芝麻可以细嚼慢咽，吃完就休息。
另外，患者一定要按时休息，不要熬夜，早上起床后晚上睡觉前要用木梳梳头。
最后，患者要保持心情愉快，每周至少做一次跑步、慢跑等运动。
通常情况下，左侧白头发多可能是白癜风、肾虚等原因导致的。具体情况分析如下：
1.白癜风：白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，患者一般会出现白斑、白发、短时瘙痒等症状，所以左侧白头发多可能是白癜风导致的。
2.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，肾虚患者一般会有健忘、腰膝酸软、须发早白、牙齿松动易落等症状，因此左侧白头发多可能是肾虚导致的。患者可以按照医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是考虑是由于毛囊炎引起的症状。
指导建议：平时一定要注意做好卫生，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议配合百多邦先用药治疗，必要的时候建议去医院皮肤科检查一下。
