年纪大了,常年骨质疏松,走

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年纪大了,常年骨质疏松,走路膝关节疼痛,尤其是现在走路非常麻烦,平时不疼
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王明杰 副主任医师 广西中医一附院仁爱分院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,颈肩综合症,肩周炎,胸背肌筋膜炎,胸椎小关...
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您好!根据您的描述,请问有没有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形等情况?膝关节有没有肿胀?上下楼梯有没有疼痛?下蹲动作怎么样?。请上传相关检查结果
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刘风刚 主治医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:腰椎间盘突出,肩周炎粉碎性骨折,腱鞘囊炎,脊椎炎骨...
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指导意见:你好,你的情况一般是由于膝关节活动量较大等原因造成的骨质增生引起的。建议能够注意休息,避免长时间站立,不要走路过多,避免膝关节受凉,给予膝关节处进行推拿,针灸,拔罐,行活血化瘀的中药膏药外敷,口服氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
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针对骨质疏松的患者,可以使用的注射用药物主要有雌激素类药物和降钙素类药物,这类药物针对的是绝经期女性,时期的女性由于体内雌激素水平下降,往往会导致骨质疏松,需要外源性补充。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松症是随着年龄不断增长,骨矿物质和骨基质等减少、骨质变薄、骨小梁减少、骨微结构损坏、骨脆性增加、骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的退行性疾病。初期通常没有明显的临床表现。采用运动、营养及药物治疗。骨质疏松症发生骨折,需外科治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松骨折应先明确骨折的部位,根据部位进行
相应的急救措施。骨折部位有三个,脊柱骨折和髋骨骨折以及腕关节和肩关节骨折。老年骨质疏松患者脊柱骨折多数是摔倒,不经意碰撞所致,卧床休息避免较难动作大概2-3天便会缓解,椎体骨折可采取保守治疗或支架固定。髋骨骨折较重的患者需及时手术治疗,较轻可保守治疗,髋骨骨折后需等待救护人员到来,在这期间避免触碰。腕关节和肩关节骨折需夹板进行矫正。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在临床上,导致骨质疏松症的危险因素较多,主要有一下几点:1、不可控制因素:人种(白种人和黄种人患骨质疏松症的危险高于黑人)、老龄、女性绝经、母系家族史。2、可控制因素:低体重、性激素分泌低下、吸烟、过量摄入咖啡及碳酸饮料等、缺少运动、不健康的饮食习惯导致从食物中摄入的钙和(或)维生素D缺乏、有影响骨代谢的疾病和应用影响骨代谢药物。如糖皮质激素类药物、免疫抑制剂、抗惊厥药、抗癌药、含铝抗酸剂等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑等。宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。宜供给充足的维生素d及c,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

年龄增加、机体退化、激素分泌不足都会引起骨质疏松。劳累或者受凉时,就会出现身体关节骨骼酸胀、疼痛、不舒服,需要去医院骨科做骨密度检查,了解骨密度降低的程度,应该增加营养,优质蛋白饮食,多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。不建议食用筒子骨汤,平时口服钙片补充钙质,适度运动,多晒太阳,有助于维生素D的生成,可以促进钙质沉积在骨骼中,缓解骨质疏松。也可以使用治疗骨质疏松的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术