要想预防牙龈萎缩，需要明确是什么原因引起的牙龈萎缩，常见的原因有：牙周病。牙周病的时候，由于牙颈部有龈下牙石，刺激牙槽骨，引起牙槽骨退缩。随着牙槽骨高度的降低，牙龈也发生萎缩。治疗主要是先去除牙石，然后进行牙周袋的冲洗、上药，每半年到一年做一次定期的牙周维护，可以抑制牙槽骨的萎缩程度，防止牙龈进一步萎缩。由于刷牙方法不正确引起牙龈萎缩，要正确上下刷牙。
无症状牙龈退缩一般不需处理，如牙龈萎缩持续性进展，则应仔细寻找原因，并针对原因进行治疗，防止其加重。对于个别或少数前牙的牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术、结缔组织移植等手术来覆盖暴露的根面，牙槽骨板太薄或者骨裂开者也可用引导骨再生手术来治疗。纠正刷牙的方法和习惯、修正不良修复体、调整咬合或者正畸加力等。牙龈萎缩是不可逆的，只能防止其加重。
对于轻微的没有明显临床症状的牙龈萎缩无需治疗，比较严重的牙龈萎缩一般都需要手术治疗。牙龈萎缩是常见的一种牙周组织病变，有生理性萎缩和病理性萎缩，要去除牙结石，口腔不良修复体等发病因素。
对于轻微的没有明显临床症状的牙龈萎缩无需治疗，比较严重的牙龈萎缩一般都需要手术治疗。同时要去除牙结石，口腔不良修复体等发病因素。平时注意养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。牙龈萎缩是常见的一种牙周组织病变，有生理性萎缩和病理性萎缩。生理性萎缩主要是随着年龄的增加而发生的。病理性萎缩一般都是由于慢性牙龈炎，牙结石等疾病引起的。
牙周病牙龈萎缩的厉害需要及时拔除。
牙周病的牙龈萎缩比较严重，治疗起来会比较麻烦，严重的牙周病会导致牙龈的病变，从而导致牙龈萎缩，牙槽骨吸收，如果是中度的牙周病或重度的牙周病，那么牙龈萎缩的情况会更严重，甚至会发生牙龈萎缩，牙龈萎缩到了根尖，这种情况比较严重的牙龈萎缩是不能治愈的，至少目前我们还没有好的办法可以让萎缩的牙龈和被吸收的牙槽骨重新回到原来的位置，因此我们一般都会把它拔出来。
牙周原因导致的，是由于菌斑对牙槽骨以及牙龈的持续刺激，从而产生炎症，使牙槽骨由于炎症性吸收而产生萎缩，牙龈从而产生退缩，出血主要是由于牙龈的炎症，从而出现这种现象。
